Сейчас нужно соблюдать правила. Делай все, что я написала и читай все внимательно. Представь, что я рядом и все тебе проговариваю. Отлично. Начнем!
Самое важное, тебе не нужно быть сильной(ым) сегодня. Я побуду сильной за тебя!
О чем ты беспокоишься? Положи-ка это все мне на ладонь! Давай, давай! О чем бы ты не стрессовала(ал), положи все мне на ладонь! Дай это мне! Я подержу это, не переживай. Отлично, спасибо. Я это подержу, а потом выброшу!
Пожалуйста, подумай и пойми. Ничего страшного, если у тебя плохой день. У тебя может быть плохой день, плохая неделя, плохой месяц. Но это не значит, что у тебя будет плохая жизнь, понятно?
Дай себе время, и когда будешь готова(ов), выползай из кровати! Доставай свою крутость и я буду тебя ждать прямо там...
А сейчас расслабь челюсть, расслабляй, расслабляй...
Теперь глубокий вдох! Выдох. Еще один вдох! Выдох.
А теперь потрясись всем телом! Вытряхни из себя все... Вытряхивай. Порядок!
Люблю тебя! У тебя все получится! Ты потрясающая(ий), талантливая(ый), идеальная(ый), сногсшибательная(ый)!
Ты нужна(ен)этому миру! Ты офигенный человек! Береги себя! Всегда иди по жизни носом к верху. Пойми, чтобы с тобой не происходило, это не беда, это опыт! Все можно исправить, если ты жива. Не опускай руки, ты нужна миру, мне и себе! Будь счастлива и мир станет добрее!