Сегодня, 30 марта, на Земле сильных геомагнитных возмущений не прогнозируется, говорится на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?
Что известно о магнитных бурях 30 и 31 марта
По информации ученых ИКИ РАН, сегодня, 30 марта, магнитосфера Земли в течение суток будет находиться в спокойном состоянии.
«Вероятность спокойной магнитосферы — 34%. Вероятность геомагнитных возмущений — 40%. Вероятность магнитных бурь — 26%. На Солнце произошли четыре вспышки класса С и выше», — заявили специалисты ИКИ РАН.
Сервис my-calend сообщает, что 30 марта ожидается слабая магнитная буря силой четыре балла.
«В этот день может возникнуть головная боль, головокружение. Ограничьте физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций, проводите больше времени на свежем воздухе. Вспышки на Солнце вызывают магнитные бури на Земле, которые влияют на самочувствие людей. Наиболее остро их влияние ощущают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины. Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму. Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите алкоголь, курение. Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций», — говорится в публикации портала.
Ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН добавили, что завтра, 31 марта, вероятность возникновения сильных геомагнитных возмущений составляет всего 3%.
Что запрещено делать в период магнитной бури
Врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин советует во время геомагнитных возмущений вести здоровый образ жизни и отказаться от физических нагрузок.
«Самое сложное для организма — это когда его внутренние настройки и настройки внешней среды начинают претерпевать изменения. Если идет магнитная буря и мы еще дополнительно нагружаем сами себя, то наше самочувствие может ухудшиться, мы можем эту бурю сильнее почувствовать», — отметил медик.
По его мнению, главная ошибка — это нарушение здорового образа жизни, в том числе употребление алкоголя, курение, эмоциональное истощение и недостаток сна, которые усиливают действие магнитной бури на организм.
Врач-педиатр Григорий Шеянов в беседе с NEWS.ru пояснил, что в период геоударов самочувствие может ухудшаться и у детей.
«К переменам погоды чувствительны чаще всего дети с неврологической патологией. Эти проявления зависят от неврологического статуса ребёнка. Если он с тяжёлым органическим поражением нервной системы, то может в такие дни вести себя очень беспокойно или, наоборот, быть вялым и сонливым. У детей с неврологическими заболеваниями также могут появиться головные боли», — сообщил он.
Читайте также:
Ливни и адская жара до +30? Погода в Москве на майские праздники: что ждать
Возвращение зимы и мороз до -10? Погода в Москве в конце марта: чего ждать
Охлобыстин, скандалы, отсутствие ролей: куда пропал актер Вадим Демчог
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале