⏰Утром или вечером заниматься спортом? Лично я делаю это тогда, когда есть настроение, а оно бывает редко😂
Утреннюю зарядку должен делать тот, кто ночью разрядился!
Этот анекдот мне близок, поэтому решила с вечера начать заряжаться, так как утром заставить себя не представляется возможным. 🍳☕
Почти в 21.00 решила растрясти ранее съеденный пирог.
Как вы думаете, это целесообразно?
Не знаю, почему у всех весна — это идеальное время для занятий спортом. Наверное потому, что погода располагает к тренировкам на свежем воздухе, а подъем по утрам больше не кажется опасным для здоровья. Со всех экранов ТВ предлагается сразу перейти от слов к делу. А я не могу заставить себя в системе ходить в спортзал.
Полезла в интеренет, оказалось, в 2024 году в России насчитывали более 353 000 спортивных сооружений. Каждый год появляются новые, в том числе крупные.
С 2024 по 2030 год наш президент страны хочет поставить очередной рекорд!
Владимир Путин поручил запускать в эксплуатацию не менее 350 спортивных объектов в год и тратить на эти цели около 65 млрд рублей.
Из достоверных источников мы узнаем, что в России систематически спортом занимались около 76 млн россиян, что составляет около 57% населения. К 2030 году этот показатель, согласно поручению президента, должен вырасти до 70%.
Тренер получил строгий выговор за то, что напевал песню "33 коровы" в фитнес-клубе во время женских групповых занятий.
🧘Я всячески стараюсь поддерживать инициативы многоуважаемого Владимира Владимировича. А вы?
Пишите в комментариях, как вы относитесь к спорту, ходите ли в спорзал или каждое утро отправляетесь на пробежку? 🚴🏋️🤽
❗ ПОДДЕРЖИ Л👍А👍Й👍К👍О👍М
И КОММЕНТАРИЕМ✍️