Найти в Дзене
Раиля Герус

«Всем пох@й» - мантра, которая очень облегчает жизнь👌🏻☺️ Кстати, отлично работает при любых ситуациях

«Всем пох@й» - мантра, которая очень облегчает жизнь👌🏻☺️ Кстати, отлично работает при любых ситуациях) Например, когда пытаешься доказать всем, что «я молодец», какой я крутой и незаменимый сотрудник/член семьи/друг и т д. «Всем по..» - и вот ты уже думаешь, а нужно ли так стараться, чтобы кому-то что-то доказать? Приближает ли это тебя к настоящей цели или это попытка получить признание, одобрение, немножечко любви или позволения сложить с себя часть ответственности (часто даже не своей)? Когда боишься что-то сделать - «Всем по…», и вот уже львиная доля страхов, связанных со страхом ошибки, осуждения отваливается и сил на какие-то новые свершения уже гораздо больше. Когда ругаешь себя за какой-то факап - тоже круто работает. Отпускает в моменте👌🏻 Когда чего-то сильно хочешь, но не позволяешь себе. О, тут просто кладезь) «Всем по…», - и вдруг выясняется, что в своих желаниях ты оглядываешься на близких и значимых людей. Да не просто оглядываешься, часто еще что-то додумываешь

«Всем пох@й» - мантра, которая очень облегчает жизнь👌🏻☺️ Кстати, отлично работает при любых ситуациях)

Например, когда пытаешься доказать всем, что «я молодец», какой я крутой и незаменимый сотрудник/член семьи/друг и т д. «Всем по..» - и вот ты уже думаешь, а нужно ли так стараться, чтобы кому-то что-то доказать? Приближает ли это тебя к настоящей цели или это попытка получить признание, одобрение, немножечко любви или позволения сложить с себя часть ответственности (часто даже не своей)?

Когда боишься что-то сделать - «Всем по…», и вот уже львиная доля страхов, связанных со страхом ошибки, осуждения отваливается и сил на какие-то новые свершения уже гораздо больше.

Когда ругаешь себя за какой-то факап - тоже круто работает. Отпускает в моменте👌🏻

Когда чего-то сильно хочешь, но не позволяешь себе. О, тут просто кладезь) «Всем по…», - и вдруг выясняется, что в своих желаниях ты оглядываешься на близких и значимых людей. Да не просто оглядываешься, часто еще что-то додумываешь за них. Иногда ты до сих пор - маленький ребенок, которому все еще «нельзя», «ишь, чего захотел», «только о себе думаешь» и т д.

Вот такая полезная мантра, позволяющая отбросить ненужную мишуру и подумать, а что для меня на самом деле важно, если представить, что всем по…🫶🏻