Вы замечали, что иногда причина боли кроется не там, где она ощущается?
На первый взгляд это кажется нелогичным, но случай который недавно произошел у меня на приеме доказывает обратное. Проблема в её стопах началась… с носа!
***
Недавно ко мне обратилась пациентка с жалобой на дискомфорт в левой стопе.
Она чувствовала, что стопа словно «заваливается» внутрь, а при ходьбе появлялась тяжесть.
При осмотре на плантоскопе я обнаружил уплощение сводов стоп и нарушение тонуса мышц.
Казалось бы, причина очевидна, но… стоило ей снять очки, тонус мышц восстановился.
Так я обратил внимание на глубокую связь между структурой головы и стопой. Проблема оказалась не только в стопах, но и в костях носа.
Но, это было только начало.
Выяснилось, что пациентка часто ест сладкое. Что навело меня на мысль о том что за этим скрывается нечто большее.
Например эмоциональная потребность в компенсации недостатка радости в жизни.
И снова вопрос почему!?
Чтобы разобраться, применил метод «пяти почему». Этот подход помогает человеку увидеть первопричину проблемы самостоятельно, просто отвечая на вопрос «почему?».
Что мы и сделали.
Выяснилось что фактор который запустил процесс - чрезмерная нагрузка на работе и стремление быть для всех хорошей.
Это вызывало
-внутреннее напряжение,
-хронический стресс,
-истощало ресурс,
-отражалось в теле из-за нарушения тонуса мышц.
Дальше небольшая коррекция тела, .рекомендации по эмоциональной разгрузке и рациону питания.
Итог — восстановление мышечного тонуса, исчезновение напряжения в стопах и улучшение самочувствия.
Дискомфорт ушёл, свод стоп стал значительно лучше а результат подтвердил плантоскоп.
На что хочу обратить ваше внимание.
Боль редко возникает случайно.
Если хотите не просто заглушить её, а устранить источник, смотрите чуть глубже.
Анализируйте, что предшествовало её появлению там скрывается корень проблемы.
А ежели не получается это сделать самостоятельно, обращайтесь.
Вместе с вами поищем, найдём и уберем то, что мешает вам чувствовать себя хорошо и свободно.
P.S. парочку интересных случаев из практики связанных с питанием разместил в ТГ канале.