Домашнее насилие, как правило, носит цикличный характер.
Домашнее насилие – это о чем?
Домашнее насилие по определению Всемирной организации здравоохранения представляет собой любое поведение нынешнего или бывшего интимного мужчины-партнера в контексте брака, совместного проживания или любого другого формального или неформального союза, причиняющее физический, сексуальный или психологический вред. Такое поведение включает в себя:
- акты физической агрессии, такие как пощечины, удары, пинки и избиение;
- акты сексуальной агрессии, принудительный половой акт и другие формы сексуального принуждения;
- психологическое насилие/жестокое обращение, такое как запугивание, постоянное унижение;
- контролирующие действия, или принудительный контроль, такие как изоляция человека от его семьи и/или друзей, наблюдение за его перемещениями, ограничение доступа к информации и услугам, а также запрет на работу вне дома.
Кто открыл цикл домашнего насилия?
Концепция цикла домашнего насилия впервые получила свое научное обоснование в результате исследований американского психолога Ленор Уокер в 1979 году (Lenore Walker).
Основав Институт изучения домашнего насилия и получив грант от правительства США, Ленор Уокер провела исследование более 1500 женщин, выявив закономерности проявления домашнего насилия, которые получили название цикла домашнего насилия.
Что такое цикл домашнего насилия?
Цикл домашнего насилия описывает повторяющуюся динамику интимных отношений, в которых имеет место насилие. Цикл насилия состоит из последовательно сменяющих друг друга этапов: нарастание напряжения, насильственный инцидент, примирение и медовый месяц. Модель цикла домашнего насилия в первоначальной работе Ленор Уокер выглядела так, как показано на рисунке ниже.
Стадия нарастания напряжения
На стадии нарастания напряжения абьюзер испытывает стресс из-за различных проблем повседневной жизни. Причиной стресса для абьюзера могут быть очень разнообразны: конфликты из-за разных подходов к воспитанию детей, семейные проблемы, заболевания, финансовые проблемы, потеря работы, природные катастрофы и другие форс-мажорные обстоятельства. В момент стресса обидчик может чувствовать раздражение, обиду, угрозу или игнорирование. Отсюда у абьюзера возникает напряжение, продолжающееся различное время в зависимости от ситуации.
Стадия насильственного инцидента
На стадии насильственного инцидента абьюзер совершает акты физического и психологического насилия, словесные оскорбления. Вспышка насилия и насильственный инцидент приводят к катарсису (высвобождению накопленной агрессии) и снижению напряжения у абьюзера: он успокаивается и часто может высказать обвинение жертве в том, что она его спровоцировала.
Стадия примирения
На стадии примирения абьюзер демонстрирует раскаяние, признает себя виновным, испытывает страх, что интимный партнер оставит его или обратится в полицию, угрожает самоубийством, может свершать демонстративные акты суицида, обещает навсегда измениться. Жертва испытывает страх, растерянность, чувство вины за то, что не может изменить характер абьюзера. Убедительность абьюзера и желание жертвы сохранить отношения приводят к примирению и сохранению отношений.
Стадия медового месяца
На стадии медового месяца отношения становятся мирными и спокойными. В этой фазе цикла абьюзер может согласиться на консультацию семейного психолога, попросить прощения, создать теплую атмосферу и покупать подарки. Сексуальные отношения яркие и страстные. Однако со временем вновь возникают трудности в отношениях, которые постепенно приводят к фазе нарастания напряженности.
Непрерывный цикл домашнего насилия
Эффект непрерывного цикла насилия может включать потерю любви, презрение, страдания, физическую инвалидность, расставание или убийство одного из партнеров.
Цикл обычно идет в описанном порядке и будет продолжаться до выхода жертвы из отношений. Цикл может повторяться сотни раз, как правило длительность цикла сокращается, а стадии примирения и медового месяца исчезают.
Последствия цикла домашнего насилия для жертвы
- жертвы считают, что насилие произошло по их вине и неспособны переложить ответственность за насилие на кого-то другого;
- жертвы насилия опасаются за свою жизнь или жизнь близких, которым абьюзер угрожал причинить вред;
- жертвы убеждены, что от абьюзера нельзя уйти, что он непременно раскроет ее план побега и найдет ее и все станет только хуже, поэтому лучше терпеть ради родителей, ради детей, ради того чтобы не стало еще хуже.
При чем здесь выученная беспомощность?
Механизм повторения цикла насилия объясняется с помощью теории выученной беспомощности американского психолога Мартина Селигмана и состоит в следующей последовательности причинно-следственных связей:
- абьюзер снимает напряжение посредством насилия, обвиняя жертву в том, что она спровоцировала насилие, делая при этом жесты раскаяния;
- после фазы «медового месяца» жертва не находит решения, позволяющего избежать очередной фазы нарастания напряжения и акта насилия;
- повторение насилия приводит к тому, что жертва чувствует себя виноватой в том, что не предотвратила повторение цикла насилия;
- поскольку причина насилия на самом деле не зависит от жертвы, такое самообвинение приводит ее к ощущению беспомощности;
- ощущение ответственности за насилие и неспособности остановить его, приводит жертву к депрессии и пассивности, формируя состояние выученной беспомощности;
- состояние выученной беспомощности не дает жертве мобилизовать ресурсы и систему поддержки, необходимые для выхода из цикла насилия.
Это может случиться с каждым!
Исследования, проводимые Организацией объединённых наций, говорят о том, что домашнее насилие:
- может случиться с человеком любой расы, возраста, сексуальной ориентации, религии;
- может иметь место в самых разных отношениях, включая пары, состоящие в браке, живущие вместе или встречающиеся;
- может затрагивать людей всех социально-экономических слоев и уровней образования, а не только социально-неблагополучную часть населения.
Домашнее насилие – это удел бедных?
Отнюдь! Высокий уровень благосостояния, социальный статус и наличие работы не защищает женщину от домашнего насилия со стороны интимного партнера, подтверждением чему являются широко известные факты домашнего насилия в отношении таких звезд поп-культуры, как Мадонна, Рианна, Уитни Хьюстон, Ким Кардашьян, Холи Берри, Кристина Орбакайте, Валерия и Жасмин (список может быть продолжен).
Что делать жертве?
Короткий ответ: бежать из отношений.
Длинный ответ. Если нет возможности бежать, то готовить план побега. Если, прочитав эту статью, Вам кажется, что вы находитесь в цикле домашнего насилия, то скорее всего Вам не кажется! Первым шагом к выходу из цикла домашнего насилия должно стать обращение за помощью к ближайшим родственникам и в кризисные центры поддержки женщин.
Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию
+7 (800) 7000 600
Контакты центров помощи женщинам- жертвам домашнего насилия
Консорциум женских неправительственных объединений
Женский кризисный центр «Китеж»
Случалось ли вам или вашим знакомым попадать в цикл домашнего насилия? Как вы или ваши знакомые справлялись с этим? Кто помог больше: родственники, друзья, психолог, центры помощи жертвам насилия?