🥀Ты училась быть удобной, потому что иначе — от тебя могли отстраниться.
Ты молчала, когда хотелось звать, потому что никто не приходил.
Ты выросла с ощущением, что твоя боль — это только твоя зона ответственности.
Рядом не оказалось тех, кто сказал бы: «Я здесь. Я с тобой. Тебе можно на меня опереться»
Ты росла без ощущения: меня видно. меня чувствуют. я не одна.
📍 А потом стала взрослой женщиной, которая вроде умеет любить… но всё время теряет себя в отношениях.
Или не может довериться. Или боится быть обузой. И не просит. Даже когда очень тяжело.
Это не про слабость. Это про то, что в момент, когда тебе нужна была опора, ты научилась выживать одна.
И это отзывается до сих пор.
✨ Я создала для тебя бесплатный чек-лист — очень тёплый, честный и понятный.
Он про то, почему ты чувствуешь так, как чувствуешь.
И как можно медленно, нежно, по шагам — возвращать себе себя.
Ты сможешь прочитать его за 10 минут. Но внутри что-то точно сдвинется.
🎁 А в конце тебя ждёт очень тёплый бонус. Очень личный.
Для той, которую не услышали, но которая всё ещё жива. И чувствует.