Найти в Дзене
НТВ

В Москве проведут тренировку по суставной гимнастике и зарядку-закаливание

[ Смотреть видео на сайте НТВ ] В парках Москвы проведут оздоровительные тренировки в эти выходные. Столичные парки в эти выходные подготовили масштабную развлекательную и спортивную программу. Гостей ждут экскурсии, лекции, игры, оздоровительные тренировки и прогулки. В парке «Ангарские пруды» на севере столицы сегодня утром уже прошел забег для любителей раннего подъема. В Филёвском парке массовый забег начнется в восемь часов вечера. Бегунам предстоит преодолеть 5 километров, сбор участников возле главного входа. В воскресенье в парке «Северное Тушино» пройдет открытая тренировка по суставной гимнастике. Она начнется в 11:00. Занятие для всех желающих проведут участники клуба закаливания «Бодрость». В час дня на набережной парка начнется мастер-класс по обливанию холодной водой. Александр Сардак, участник клуба «Бодрость»: «У нас свободное посещение для всех желающих. Здесь много добрых, отзывчивых внимательных людей, которые смогут рассказать, помочь и, как говорится, просто побыть

[ Смотреть видео на сайте НТВ ]

В парках Москвы проведут оздоровительные тренировки в эти выходные.

Столичные парки в эти выходные подготовили масштабную развлекательную и спортивную программу. Гостей ждут экскурсии, лекции, игры, оздоровительные тренировки и прогулки. В парке «Ангарские пруды» на севере столицы сегодня утром уже прошел забег для любителей раннего подъема. В Филёвском парке массовый забег начнется в восемь часов вечера. Бегунам предстоит преодолеть 5 километров, сбор участников возле главного входа. В воскресенье в парке «Северное Тушино» пройдет открытая тренировка по суставной гимнастике. Она начнется в 11:00. Занятие для всех желающих проведут участники клуба закаливания «Бодрость». В час дня на набережной парка начнется мастер-класс по обливанию холодной водой.

Александр Сардак, участник клуба «Бодрость»: «У нас свободное посещение для всех желающих. Здесь много добрых, отзывчивых внимательных людей, которые смогут рассказать, помочь и, как говорится, просто побыть рядом».

Желающим принять участие рекомендуется взять с собой полотенца, тапочки и купальные костюмы. Возрастных ограничений нет. Вход свободный.

[ Смотреть видео на сайте НТВ ]