Β ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ, β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ: Π·Π° Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²Π°!Β ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ
π ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ 3000β4000 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π½.Ρ., Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ . Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΒ», Π° ΠΈΡ ΠΌΡΠΌΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π³ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ.Β Β
ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΆΡΠ½Π³Π»Π΅ΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½ΡΡΠΌ-Π½ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΒ» (Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΡΠΌ-Π½ΡΡΠΌ). ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ Π΄ΠΈΡΡ: Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΌΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ Π² Π³ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .Β Β
Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ XIX Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² 1930-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π‘Π¨Π. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Β«Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΒ».Β Β
π ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡ: ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ Π½Π΅ Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Β«ΡΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ! ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ:Β Β
- ΠΠΎΠ΄Π»Ρ β Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;Β Β
- Π’ΡΠ΅Π»ΠΈ β ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΈ;Β Β
- Π€ΡΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°;Β Β
- ΠΠΎΠΉ β ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΒ» Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.Β Β
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ 3β4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ: ΠΈΡ Β«ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ, Π° Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ β ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.Β Β
-πΎ Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ: ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ + ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ = Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β Π½Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°.Β Β
ΠΠ»ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°:Β Β
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»;Β Β
- ΠΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΉ;Β Β
- ΠΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ β ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, Π°Π΄ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ;Β Β
- Π§ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.Β Β
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:Β Β
- Π£ΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²ΠΎ β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ;Β Β
- Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌ β Π·Π°Π±ΠΎΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½;Β Β
- ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ β ΠΏΠΎΠ³Π½Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°;Β Β
- Π Π΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°.Β Β
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:Β Β
- ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅;Β Β
- ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ (Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ);Β Β
- Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Β«Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ΅.Β Β
π ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ΅Β Β
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ Π»Π°Π½Π΅ΠΉ:Β Β
- Π ΠΎΡΡ β 40β43 ΡΠΌ (ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»ΠΈ), 37β40 ΡΠΌ (ΡΡΠΊΠΈ);Β Β
- ΠΠ΅Ρ β 9β12 ΠΊΠ³;Β Β
- Π¨Π΅ΡΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ;Β Β
- ΠΠΊΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΆΠΈΠΉ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, ΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅Π³ΠΈΠΉ, ΡΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ;Β Β
- ΠΠ»Π°Π·Π° β ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅, Ρ Β«Ρ ΠΈΡΡΡΠΌΒ» Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ;Β Β
- Π₯Π²ΠΎΡΡ β ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.Β Β
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.Β Β
π₯ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅: ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Β Β
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ 12β16 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ:Β Β
1. Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π€Π°Π½ΠΊΠΎΠ½ΠΈ β Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 4β7 Π»Π΅Ρ: ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΡ, Ρ ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ.Β Β
2. ΠΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ· β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.Β Β
3. ΠΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΆΠ° β ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².Β Β
4. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.Β Β
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°:Β Β
- ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ;Β Β
- ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ;Β Β
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.Β Β
π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Β«Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡΒ
1. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.Β Β
2. ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ³ΡΡ β ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Β«ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ-Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΒ» Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.Β Β
3. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ β Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΡΠΏΡΡΠΌΠ΅Π΅.Β Β
4. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ β ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΆΠ°ΠΊΠ°.Β Β
5. ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1.5β2 ΡΠ°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.Β Β
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ: ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ β ΠΎΡ Π°ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!Β Β
π‘ Π£Ρ ΠΎΠ΄: ΠΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡΒ Β
- Π¨Π΅ΡΡΡΡ β ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.Β Β
- ΠΠΎΠ³ΡΠΈ β ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ).Β Β
- Π£ΡΠΈ β ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.Β Β
- ΠΠ»Π°Π·Π° β ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.Β Β
- ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.Β Β
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°.Β Β
πΆ ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ?Β Β
ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ:Β Β
- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ;Β Β
- ΠΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ;Β Β
- Π¦Π΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .Β Β
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ:
- ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Β«ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅;Β Β
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ;Β Β
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²Π°β¦Β Β
β¦ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.Β Β
#ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ #ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°ΡΠΠ΅Π»Π°ΡΡΠ°Ρ #Π£ΠΌΠ½Π°ΡΠ‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° #ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ΠΠΎΡΠΎΠ΄Ρ #Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈΠΠ»ΡΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Β Β
Π Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Β«ΡΠ½Π΅ΡΠ΄ΠΆΠ°ΠΉΠ·Π΅ΡΒ» ΠΈΠ· ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ! πΒ Β
P.S. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅: Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅! π