Предисловие: мы идем пешком Камино Португез из Лиссабона в Сантьяго. Это паломнический маршрут к собору в Сантьяго-де-Компостела, где находятся мощи Святого апостола Иакова. Планируем пройти примерно 500 километров по Португалии и Испании. Мы пенсионеры. Мне 66 лет, мужу 70 лет. "Наверное всю жизнь не работали! Здоровье сохранили. Вот и ходите теперь" Нет, не так. Здоровье у нас как и всех в таком возрасте 66+. Весь "букет" имеется: давление, артрит, остеохондроз, и парочка своих, специфических. Так что аптечка в рюкзаке у меня вместо косметички. Один приём пищи можем заменить таблетками:). Мы начали свои поездки-путешествия только после выхода на пенсию. Я отработала 36 лет, из них 30 лет в Забайкалье. Это очень суровый край. Зимой морозы ниже 40 градусов, летом жара за тридцать. Закаляет конечно, но сохранению здоровья не способствует. Любопытство, желание увидеть и узнать что-то новое - это у нас до сих пор есть. Вот оно и толкает на такие "подвиги". Когда в 2020 году нас по
"Это сколько же здоровья надо для таких походов?"
28 марта 202528 мар 2025
72
2 мин