На этот вопрос, думаю, многие из нас ответили бы положительно. Хотим мы этого или нет, старение - естественный и природный процесс, который затрагивает каждую из нас.
Мы уже обсуждали, кто вдохновляет вас из современных известных женщин, которые естественно и красиво стареют. У нас получилось интересное обсуждение.
Сегодня я хочу продолжить данную тему и выложить вторую порцию фотографий зрелых женщин, причём разных возрастов. Некоторым из этих женщин чуть за 50 (или почти) и я буду указывать, в этот раз, возраст.
На мой взгляд, снова, почти все женщины из данной подборки имеют сформированную систему ценностей и убеждений, интересные работу и увлечения.
1. Кейт Уинслет, актриса, 49 лет.
В прошлый раз Кейт Уинслет неоднократно упоминали в комментариях, но я не могу её не повторить) Посмотрела недавно сериал с Уинслет в главной роли "Мейр из Исттауна" и, очередной раз, убедилась, как она хороша и убедительна в любой роли.
Кстати, смотрел кто-нибудь из вас "Великую"? Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями.
2. Джоди Фостер, актриса, 62 года.
Как-то про неё незаслуженно забыли, а она прекрасно выглядит в свои 60 с хвостиком.
3. Ольга Свиблова, искусствовед, 71 год.
Ольга Свиблова давно меня вдохновляет, но выбирая фото для данной подборки, у меня возникло подозрение, что она делает какие-то омолаживающие уколы или процедуры. Раньше на фото у неё было больше морщин, как мне кажется.
Даже, если мои "подозрения" верны, Ольга Свиблова все равно является прекрасным образцом увлеченности и стиля.
4. Хелен Миррен, актриса, 79 лет.
Одна из моих любимых актрис, которая имеет русские корни. "Женщину в золотом" просто обожаю. Думаю её горящий взгляд и хорошие актерские работы говорят сами за себя.
5. Скай Эдвардс, певица, 50 лет.
Скай Эдвардс - солистка британской группы Morcheeba. Мне посчастливилось побывать на их концерте. Мне очень импонирует личность Скай и нравится наблюдать как она меняется с возрастом.
Певица пишет музыку, у неё трое детей и плюс ко всему, она сама (!) шьёт платья для всех своих концертов. А, надо заметить, наряды у неё сногсшибательные.
6. Айшвария Рай, 51 год, актриса.
Сколько грязи вылилось на индийскую актрису Айшварию Рай из-за того, что она не стала худеть после рождения ребёнка.
Я очень уважаю Айшварию за то, что она не идёт на поводу у современных стандартов, а делает то, что считает нужным. Она всегда шикарна.
7. Сигурни Уивер, 75 лет, актриса.
Сигурни Уивер часто играет сильных женщин, которым плевать на общественное мнение. Прекрасная актриса, которая, кажется, вообще не "парится" по поводу собственной внешности и выглядит круто.
8. Люси Лью, 56 лет, актриса.
Недавно я узнала, что Люси Лью не только популярная актриса, но и известная художница. Свои работы она создаёт под китайским именем Ю Линг.
Оказывается, Люси с детства занимается живописью, фотографией и искусствои коллажирования, а её работы выставлены во многих музеях мира.
Помимо таланта этой актрисы (один сериал с её участием "Почему женщины убивают" чего стоит), Люси Лью отличается скромностью и сдержанностью, которые вместе с разносторонними увлечениями, думаю, добавляют её личности очарования.
Психологические техники:
Что же можно начинать делать для того, чтобы не бояться собственного старения?
- Для того, чтобы не бояться возрастных изменений нужно начинать размышлять об этом и искать позитивные примеры людей старшего возраста, которые вас вдохновляют. Среди знакомых, родственников, известных личностей, в кино и литературе (что мы и делаем!).
- А также важно понимать то, как вы хотите выглядеть и жить в определённом возрастном промежутке. Что делать через 10, 15, 20 лет? Как вы хотели бы выглядеть?
Эти несложные рекомендации помогут формированию позитивного образа старения и возрастных изменений.
Ещё одной важной составляющей является определение психологических задач, которые важны в каждом возрастном периоде женщины, но это уже тема для другой статьи.
Если вам понравилась эта статья и вы любите читать интересные и вдохновляющие материалы по психологии, подписывайтесь на мой канал!
Мой телеграм-канал - в нем можно читать больше интересных материалов, участвовать в рассылках метафорических карт, а также следить за анонсами мероприятий
#женщина #старение #женскаяпсихология