Психологические консультации по льготной цене или бесплатно

12 проектов для широкого круга людей, где можно получить психологическую помощь по льготной цене или бесплатно.

Часть первая. Проекты, которые дают возможность пройти относительно длительную психотерапию по льготной стоимости.

1. Открытые двери. Консультации по 700 руб., психолог назначается администратором проекта, срок такой терапии — до полугода. Потом можно остаться со своим психологом, договорившись с ним о новой стоимости, или подать заявку заново.
   Альтернатива: в проекте есть психологи, которые проводят сессии за 1500 руб. и за 2500 руб. Такого психолога можно выбрать самому и срок терапии по этой стоимости не будет ограничен.
   На заявки обычно отвечают в течение суток.
2. Адриатика. 10 консультаций по 750 руб., дальше — по договоренности с психологом. Психолога вы выбираете сами на сайте и пишете ему напрямую.
3. ПсиПросвет. Сессии от 1000 руб., психолога можно выбрать из тех, кого предложит администратор. Длительность терапии не ограничена. На заявки обычно отвечают в течение 24 часов.
4. Клиника доктора Юнга (аналитический подход). Можно пройти бесплатную терапию во время учебного года, примерно с октября по май, получить такую помощь можно один раз. Клиенты дают психологу право описать их историю в научной работе с сохранением конфиденциальности.
   Альтернатива: в клинике можно обратиться к психологам, сессии у которых стоят от 2000 руб. и от 4000 руб.

Часть вторая. Проекты, которые предоставляют одну или несколько бесплатных сессий.

1. Просто люди. Можно позвонить на горячую линию и сразу получить одну часовую консультацию, а можно записаться на одну бесплатную встречу с психологом. Если потребуется дальнейшая работа, вам будет рекомендовано обратиться за доступной помощью в ПсиПросвет (писала о нем выше).
2. ИППиП. 3 бесплатные консультации под аудиозапись. У клиентов из Москвы и Подмосковья есть возможность получить их очно. Психолога назначает администратор, после можно продолжить работу с ним по льготной цене. Обратиться можно только один раз, ответ на заявку придет в течение недели.
3. Экзистенция (экзистенциально-гуманистический подход). Можно принять участие в демосессии в роли клиента (будете вы, психолог и молчаливые наблюдатели), а потом получить 3 бесплатные сессии с опытным психотерапевтом (или 2, если консультация семейная). Выбрать конкретных психологов не получится, участвовать в демосессиях можно неограниченное количество раз, но 3 бесплатные сессии можно получить только единожды. Заявки обрабатываются 1-2 дня.
4. Проект бесплатной психологической помощи. Психологи проекта предлагают несколько бесплатных сессий, у каждого свои условия и связываться нужно напрямую со специалистами.
5. BeCBT.online (КПТ подход). До 3 бесплатных сессий (на усмотрение специалиста), психолога вы выбираете сами и записываетесь через сайт.
6. АОРПП (ОРКТ подход). 4 бесплатные онлайн-консультации в год, запись к доступному специалисту через форму на сайте.
7. АЭАПП (экзистенциально-аналитический подход). У них два проекта, принять участие можно только в одном из них. Мы рядом и Гуманитарный проект. Оба предоставляют 3 бесплатные онлайн-сессии с возможностью продолжить работу, обсудив условия со специалистом. Запись через форму на сайте.
8. Психодемия. Можно получить до 3 бесплатных сессий (до 2, если запрос связан с РПП), потом можно будет продолжить работу, обсудив стоимость с психологом. Ответ на заявку обещают дать в течение месяца, подбор терапевта может занять до трех месяцев.

Дополнительная информация:

‣ Практически во всех проектах получить помощь могут только совершеннолетние люди. Также некоторые проекты не работают с людьми с психиатрическими диагнозами, расстройством пищевого поведения, различными видами зависимостей. Подробные условия оказания помощи указаны на каждом сайте.

‣ Слова "терапия", "психотерапия" и "терапевт" в данном тексте упоминаются как синонимы слов и выражений "психологическое консультирование" и "психолог". Большинство перечисленных проектов оказывают немедицинские услуги.

‣ Список обновлен 28 марта 2025 года.