Всем, здравствуйте! Если вы замечаете, что быстро устаёте и всё хуже запоминаете, где и что положили, то самое время начать тренировать свою память. Альцгеймер приходит даже к тем, кто на сто процентов уверен, что до него болезнь не доберётся.
Однако процесс отмирания клеток остановить на сегодняшний день невозможно. Человек теряет даже элементарные навыки: не может есть, ходить, обслуживать себя. И конечно, не узнаёт своих близких людей. Проблемы с памятью могут обуславливаться и наследственными признаками.
Также влияет на появление болезни, какие либо травмы головы, наличие опухолей или отравление. Принято считать, что подвержены заболеванию люди старше 60 лет, но на самом деле болезнь только молодеет. Для того, чтобы не стать заложником деменции в раннем возрасте можно делать различные тесты.
Они не обязательно должны быть на внимательность, очень хорошо положительно влияют на мозг и тесты с ассоциативными картинками, психологическими. Поэтому сегодня давайте сделаем и такие, и такие задачки.
1. Хорошенько сосредоточьтесь. У вас 25 секунд, чтобы найти слоника на картинке. Начнём.
У кого с внимательностью всё отлично и он справился с заданием? Мой результат 24 секунды, я была на грани провала. Но, к счастью, смогла найти слона. Пишите в комментарии свои результаты, сравним и узнаем отличников. А пока посмотрим, где же он скрывался от нас.
2. Сейчас давайте поищем на картинке сразу несколько предметов. Время для выполнения тоже 25 секунд.
Я, к сожалению, во время не уложилось. Не смогла сразу найти консерву, листок и игрушку. Не переживайте. Это ещё разминочка.
3. Давайте определим, что для каждого из нас имеет большую ценность. Посмотрите на картинку. Что первое бросилось в глаза?
Я сначала заметила кота. Это значит, что таким людям совсем не важно, что о них говорят за спиной. Вы говорите честно и не любите негативно настроенных вокруг себя. Семья – самое важное в жизни таких людей. К другим же относитесь зеркально.
Тот, кто заметил лицо, достаточно ранимый человек. Вы не уверены в себе и это всегда отражается на вас в жизни. Любите мечтать, очень добросовестны и преданы.
У кого, действительно так, как показывает результат теста? Пишите в комментариях.
4. Сейчас вновь тест на внимательность и на восприятие. Перед вами картинка, на которой нужно найти 5 лиц. На выполнение всего 9 секунд. Засекаю.
Я смогла найти все пять и во время уложилась. У кого результат такой же, то это значит, что болезнь вам ближайшие несколько лет точно не грозит. У кого результат 3-4 – тоже не стоит переживать. Возможно, временные рамки немного сменили восприятие, и вы не смогли сосредоточиться. Однако, периодически решать головоломки стоит. Кто не смог найти и 3 или вовсе не нашел, то стоит уделить внимание ежедневным тренировкам.
Ответы сейчас покажу.
5. Напоследок решим очень простое задание. Тоже на внимательность. Найдите букву С. Задание без времени, просто для проверки внимания.
Кто нашёл? Я нашла. Время не засекала. Кто нашёл быстро? Пишите обязательно. А теперь посмотрите, где прячется буковка.
Друзья, надеюсь, эта рубрика на нашем канале вам нравится. Пишите обязательно свои впечатления. Очень буду рада, если всегда интересно решать такие задачки.