Я словно разрушилась и потихоньку заново собираюсь и в этом мне помогаете вы и друзья, коллеги, что рядом...
Сделав "прыжок" в уязвимость стало намного проще признать то состояние, в котором я жила последнее время.
Что самое удивительное, это облегчило мне состояние и высвободило огромное количество энергии и сил, ведь была сорвала та маска, которую я привыкла носить долгие годы.
И сейчас сказав/ написав правду здесь и признав ее для себя я чувствую себя совсем иначе.
Почему же правда и ее признание так облегчает состояние?
Когда человек живет во лжи, то он огромное количество своей ЭНЕРГИИ тратит на то, чтобы играть некую придуманную им роль и при этом носить маску "Все хорошо" . Эта маска тоже еще тот пожиратель энергии и получается, вместо того чтобы свою энергию направлять на созидание чего-то, человек говоря ложь тратит ее на обслуживание этой самой лжи.
А ведь хочется при этом намного легче и проще, а получается наоборот ...
Теперь условно из огромного минуса по своему состоянию я перехожу в "ноль" и теперь можно подумать о тех действиях, что делать далее, чтобы перейти в активный плюс и создавать свое настроение и менять свое состояние.
Помните, настроение оно от слова "настраивать" и им можно управлять ежедневно, когда человек вышел из минусового состояния.
Какие же программы сдерживают человека от той самой правды #подсказки_тета
- Быть честным сложно в этом мире
- Правда никому не нужна
- Вы не достойны моих откровений
- Правду говорить запрещено
- Правда наказуема
- Меня могут предать за правду
- Люди не желают слышать правду
- Правду говорить сложно
- Правда ранит людей, а раз ранит то лучше молчать
- Когда кто-то узнает мою правду, за что мне стыдно, то мне конец / моей карьере, моей семье и тд /
Все эти убеждения ограничивают человека и он раз из раза отмалчивается и скрывает правду и от себя и от людей вокруг.
А ведь сказав правду, как оказалось можно получить огромный поток поддержки и внимания, неожиданно люди окружают тебя заботой и дарят лучики любви. Вот так правда принесла некие "плюшки" в мою жизнь и это стало для меня сюрпризом.
И при этом я остаюсь все той же Татьяной, для кого-то подругой, коллегой, проживая свои роли, и эта самая уязвимость лишь раскрывала меня как ОБЫЧНУЮ ЖЕНЩИНУ .
Помните, признав и отследив свою реакцию на убеждения, что написаны выше можно сделать самый главный шаг к их исцелению.
Обнимаю сердцем 💖
Инструктор #тетахилинг Татьяна Фурс
#коучинг #самопознание #чувства #состояние #поддержка #размышления #история_ст