В одном городе жил мудрец, которого называли Мастером Тишины. Он никогда не давал прямых ответов, но люди уходили от него с ясностью в сердце.
Однажды к нему пришёл юноша:
— Учитель, почему мои мысли никогда не утихают? Я пытаюсь молчать, но внутри — вечный шум.
Мудрец молча налил воды в чашу и поставил перед юношей.
— Что ты видишь? — спросил он.
— Воду, — ответил юноша.
Мастер взял палку и начал мешать воду.
— А теперь?
— Вода взбаламучена, я не могу увидеть дно.
Мастер убрал палку и подождал. Постепенно вода стала прозрачной.
— Таков и ум, — сказал он. — Ты пытаешься заставить его замолчать, но сам же его тревожишь. Оставь всё, и тишина найдёт тебя сама.
Юноша поклонился и ушёл. И с тех пор, когда мысли начинали шуметь, он просто позволял им успокоиться — и тишина приходила сама.
Мораль:
Тишину невозможно создать усилием — она проявляется сама, когда перестаёшь бороться с шумом. Позволяя мыслям приходить и уходить без сопротивления, ты обретаешь внутренний покой.