Анна, 49 лет. Пришла с запросом, как уйти от чувства вины. Дочь заставляет сидеть с внуками. Дети сложные, Анна не справляется. Анна еще не на пенсии, приходится помогать в свои выходные дни. Внуков трое. Самому маленькому 1 год.
Анна - перфекционистка, у нее всегда должен быть порядок во всем. И она не может отказать дочери, так как она всегда всем помогает и «спасает». Ее отказ - это предательство ее собственной жизненной линии поведения.
С чем работали:
🔖 С самооценкой.
Используя трансперсональную терапию разбирались, почему Анне нужно во всем быть первой.
🔖 С принятием.
Разбирали отношение Анны к себе.
🔖 С гиперопекой близких.
Сделали кармический расчет.
Что получила Анна?
✔️ Освобождение от чужих программ.
✔️ Понимание себя и своих физических потребностей.
✔️ Выявили, что реально приносит радости жизни.
✔️ Приняли возможность помощи дочери, как реальное желание, а не вынужденную необходимость в ущерб отдыху и своему здоровью.
✔️ Выяснили, как ресурснее помочь дочери в данных абстоятельствах и сохранить душевную близость с родными.
#из_практики
