Открою вам секрет как справиться с тревогой и стрессом! Один из самых приятных способов) Наверняка вы не знали, что всего каких то пол часа за занятием творчеством и рукоделием ,и у вас нормализуется артериальное давление и приходит в норму пульс. Уходит раздражение и усталость. И даже появляется настроение ) Именно так в последнее время я спасаю себя от стрессов и тревог. Это уже входит в привычку. Вчера начала процесс работы над созданием моей новой текстильной куколки.
Открою вам секрет как справиться с тревогой и стрессом!
Один из самых приятных способов) Наверняка вы не знали, что всего каких то пол часа за занятием творчеством и рукоделием ,и у вас нормализуется артериальное давление и приходит в норму пульс. Уходит раздражение и усталость. И даже появляется настроение ) Именно так в последнее время я спасаю себя от стрессов и тревог. Это уже входит в привычку.
Вчера начала процесс работы над созданием моей новой текстильной куколки.