Самоприкорм: Неделя 3
Правильная консистенция еды - руководство по возрастам
Хочу обратить ваше внимание на то, что даже по системе Самоприкорма консистенция имеет значение. На моих фото вы видете еду, которая еще не преобрела свой размазанный и раздавленный вид ☺️
Практически вся она мягкая. Если на тарелке нут, горошек или фасоль, то её стоит размять вилкой для деток в 6-7 месяцев. Подготовила для вас гайд - Сохраняйте 🩷
Какая консистенция пищи подходит ребенку в разные возрастные периоды:
6️⃣+ месяцев:
📎Допустимо пюре (домашнего или промышленного производства), но не в качестве основного рациона
📎Еда, размятая вилкой
📎Натертые на терке продукты
📎Нарезанные тонкой соломкой
📎Очень мелко нарезанные кусочки
9️⃣+ месяцев (иногда 8+):
📎Появляются кубики размером около 1 см
📎Тонкие полукружия
Такой формат связан с развитием пинцетного захвата, у нас он проявляется с 7,5 месяцев.
1️⃣2️⃣+ месяцев:
📎Кусочки, которые ребенок может самостоятельно взять пальчиками
📎Размер кусочка - примерно с указательный палец взрослого
📎Диаметр около 1 см
Важно: малыш должен уметь донести еду до рта и перетереть деснами
1️⃣8️⃣+ месяцев:
📎Крупные мягкие фрукты и овощи подаются половинками без косточки
2️⃣4️⃣+ месяцев:
📎Небольшие мягкие фрукты/овощи можно давать целиком
Важные рекомендации:
🥦 Никогда не делайте резкий переход с пюре на кусочки, если ребенок успел привыкнуть к определённой консистенции. Начинайте, к примеру, с печёных яблок, как в моей Неделе 1
🥦 Следите за реакцией ребенка на новую консистенцию
🥦 Учитывайте индивидуальные навыки малыша
🥦 Продукты должны быть безопасными для самостоятельного проглатывания
🥦 Избегайте круглых форм. Всегда разрезайте на 4 части помидорки черри, виноград, бэби картофель и другие круглые продукты.
🥦 Не давате малышу в качестве грызунка морковь и ли огурец. При откусывании, круглая форма может бызвать удушье
✒️ Помните: безопасность ребенка - главный приоритет!
Всегда наблюдайте за малышом во время еды и не оставляйте его одного. Перед тем как отпустить ребёнка играть, убедитесь, что во рту пусто, он всё прожевал и проглотил.
Список продуктов Неделя 3 - Здесь
Как ваши успехи в самопикорме? Жду ваши тарелочки в комментариях!
#самоприкорм #тарелочки #blw
