Чтобы выжить в космосе, необходимо иметь отличную физическую форму и крепкое здоровье. Но, как вы можете догадаться, на борту космической станции свежих овощей и фруктов нет, а питательные вещества нужно получать в компактном и максимально эффективном формате.
Ученые долго искали продукт, который мог бы стать идеальным источником витаминов, минералов и белка. И наконец нашли уникальный суперфуд, который особенно необходим космонавтам! Им оказалась водоросль.
И самое удивительное — эта водоросль доступна каждому из нас, а мы даже не подозреваем, насколько она полезна. О чем речь? Читайте наш материал, чтобы узнать!
Чем он так полезен?
Чтобы подробно перечислить все ценные свойства этого суперфуда, не хватит объема одной статьи — поэтому мы выделили лишь самые значимые преимущества водоросли, которой посвящен наш материал:
В чем преимущество этого суперфуда перед другими продуктами?
Водоросль, о которой мы говорим сегодня, не зря называется суперфудом — она действительно превосходит многие известные продукты по полезным свойствам, ведь содержит:
— белок, который усваивается организмом на 85-90% (в то время как белок из мяса или молока — лишь на 20-30%)
— в 10 раз больше железа, чем в говяжьей печени
— в 25 раз больше бета-каротина, чем в моркови
— больше витамина А, чем в любых других доступных продуктах
— редкие жирные кислоты (GLA), которых почти нет в обычном питании
Но самое главное — этот суперфуд может заменить собой многие продукты, ведь он содержит целый комплекс незаменимых нутриентов: в его составе витамины группы B, A, C, D, E, а также железо, кальций, магний, цинк и др.
Как эта водоросль стала частью рациона космонавтов?
В конце XX века этот суперфуд привлек внимание ученых NASA, которые искали питательные и компактные продукты для рациона пилотов космических кораблей.
Благодаря высокому содержанию белка, витаминов и минералов, а также способности поддерживать здоровье в экстремальных условиях, эта водоросль стала настоящей находкой.
Еще один важный плюс — ее легко выращивать, она быстро растет и может использоваться в замкнутых системах жизнеобеспечения на космических станциях. Этот фактор также сыграл не последнюю роль.
О чем шла речь в статье?
Возможно, кто-то из вас уже догадался, что все это время мы говорили о спирулине.
Кстати, сейчас NASA всерьез задумывается о том, чтобы выращивать эту водоросль на Марсе! Но вопрос, как это реализовать, пока остается открытым. А нам с вами не нужно ломать голову и искать решение — спирулина уже доступна в удобном формате.
Например, Спирулина & Хлорелла + XBi-A! Взрослому достаточно каждый день выпивать 1-2 брикета в день с водой или соком, чтобы получить весь комплекс необходимых нутриентов и ощутить на себе всю пользу спирулины.
Кстати, комплекс содержит усилитель биодоступности XBi-A, который повышает усвояемость водорастворимых ингредиентов на 40%, жирорастворимых на 60%, полностью нерастворимых — в 10 раз. Также в составе есть хлорелла, которая, как и спирулина, является мощнейшим суперфудом и тоже присутствует в рационе космонавтов!
А вы уже убедились, что один суперфуд может заменить сразу несколько продуктов? Или пока сомневаетесь?