Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анастасия Носкова

Как защитить свои границы и не остаться одной?

4 дом и дом🏠 в общем- это границы.  Как животик мамы до появления на свет.  Именно поэтому, кстати, отношения с мамой, это тоже темы 4 дома.  30 марта в 10 мск поговорим про это в разрезе вашей карты рождения. Стоимость: донат. Ссылка на участие  Так вот, как границы могут нарушаться, а вы не всегда замечаете это? ▶️ Ваши подруги используют вас для слива своих проблем ▶️ Ваши дети постоянно «мамкуют», когда вы заняты, для них нет понятия: мама занята ▶️ Вы не можете отказать маме, родственнику, мужчине, который решил встретиться в неудобное для вас время ▶️ Вы не можете сходить в ванную без стука в дверь от родных ▶️ или глобально: терпите нарушение договорённостей (измены, обещания и невыполнение) Получается, что вы: терпите, что вам неприятно, не можете сказать «нет», ваши эмоции зависят от других, жертвуете своими интересами, вам кажется, что вы должны, боитесь конфликта, ощущаете опустошение после общения, а просить о помощи сложно.  Одна из причин, почему ваши границы нарушают

4 дом и дом🏠 в общем- это границы

Как животик мамы до появления на свет. 

Именно поэтому, кстати, отношения с мамой, это тоже темы 4 дома. 

30 марта в 10 мск поговорим про это в разрезе вашей карты рождения. Стоимость: донат. Ссылка на участие 

Так вот, как границы могут нарушаться, а вы не всегда замечаете это?

▶️ Ваши подруги используют вас для слива своих проблем

▶️ Ваши дети постоянно «мамкуют», когда вы заняты, для них нет понятия: мама занята

▶️ Вы не можете отказать маме, родственнику, мужчине, который решил встретиться в неудобное для вас время

▶️ Вы не можете сходить в ванную без стука в дверь от родных

▶️ или глобально: терпите нарушение договорённостей (измены, обещания и невыполнение)

Получается, что вы: терпите, что вам неприятно, не можете сказать «нет», ваши эмоции зависят от других, жертвуете своими интересами, вам кажется, что вы должны, боитесь конфликта, ощущаете опустошение после общения, а просить о помощи сложно. 

Одна из причин, почему ваши границы нарушаются лежит как раз в темах 4 дома: мама, воспитание, дом.

Что с этим делать. Напоминание:

👉 для начала определите свои границы. 

👉 говорите о границах чётко, из позиции Я (мне так неприятно). 

👉даже если кого-то это заденет, учитесь проживать чужие чувства, в том числе негативные

👉 учитесь говорить «нет»

👉 работайте над самооценкой

👉 развивайте круг поддержки

Ссылка на тг канал, где мы общаемся о темах, особо актуальных для людей с выраженными энергиями Рак, Рыбы, Скорпион (4-8-12 дома)