Давайте проверим, кто вы — Эксперт или Новичок в науке ухода за атопичной кожей. Отвечайте на вопросы и суммируйте баллы.
1. Что такое атопичная кожа?
- a) Кожа, склонная к сухости и шелушению, с такими симптомами как зуд и покраснение. 3 балла
- b) Кожа, склонная к раздражению и покраснению. 2 балла
- c) Кожа, устойчивая к воздействиям внешней среды. 1 балл
2. Какие ритуалы для ухода за атопичной кожей вы знаете?
- a) Очищение, увлажнение, защита. 3 балла
- b) Увлажнение, профессиональные чистки и маски. 2 балла
- c) Очищение, увлажнение, макияж для маскировки дефектов. 1 балл
3. Как часто рекомендуется увлажнять атопичную кожу?
- a) 2 раза в день. 2 балла
- b) Один раз в день. 1 балл
- c) Если кожа сухая, хоть 20 раз в день. 3 балла
4. Какие средства лучше всего подходят для очищения атопичной кожи?
- a) Очищающие средства без мыла (гели, масла, молочко). 3 балла
- b) Обычное мыло и скрабы. 2 балла
- c) Спиртосодержащие тоники и лосьоны. 1 балл
5. Какие факторы могут спровоцировать обострение атопического дерматита?
- a) Сухой воздух, укусы насекомых, пыльца. 3 балла
- b) Употребление большого количества воды, регулярные физические упражнения. 1 балл
- c) Использование большого количества разных кремов. 2 балла
6. Как выбрать увлажняющий крем для атопичной кожи?
- a) Искать кремы с нейтральным или слегка кислым pH и без отдушек. 3 балла
- b) Выбирать кремы с максимальным содержанием всевозможных активных веществ и все пробовать. 1 балл
- c) Использовать любые доступные по цене кремы. 2 балла
7. Какие сезонные особенности ухода за атопичной кожей вы знаете?
- a) Более интенсивное увлажнение зимой, защита от солнца летом. 3 балла
- b) Использование одних и тех же средств круглый год. 2 балла
- c) Увеличение частоты использования скрабов в летний период. 1 балл
8. Как правильно интегрировать уходовую косметику в ежедневный ритуал?
- a) Использовать специальные средства для очистки и увлажнения регулярно. 3 балла
- b) Наносить специальные средства когда проявляется проблема сухости. 1 балл
- c) Использовать всегда один вид средства для простоты ухода. 2 балла
Новичок: 8-12 баллов
Вы только что спрыгнули с дивана и попали в мир ухода за кожей!
Теперь самое время добавить немного магии в свой ритуал красоты. Прочтите пару статей, посмотрите памятку — и вскоре вы будете как рыба в воде! Не бойтесь экспериментировать с кремами и лосьонами, но именно для атопиков, ваша кожа оценит новые знакомства.
Ученица: 13-19 баллов
Вы — юная волшебница в мире ухода за кожей!
Вы уже уверенно творите заклинания по уходу за атопичной кожей. Теперь пришло время узнать секреты сезонного ухода. Продолжайте учиться и применять чары на практике. Ваша кожа скоро станет настоящим шедевром красоты и здоровья!
Эксперт: 20-24 балла
Вы — настоящая королева ухода за кожей!
Вы безупречно владеете искусством ухода за атопичной кожей и знаете все секреты. А вы готовы поделиться своей мудростью с другими? Почему бы не стать наставницей для тех, кто только делает первые шаги? Продолжайте сиять и вдохновлять!