«Свой среди чужих, чужой среди своих»
Подробнее о каждом решении в ТГ канале
Как проявляется это решение в жизни:
Человек, у которого есть это решение, везде ощущает себя чужим: в своей стране, в рабочем коллективе, в своей семье, со своими друзьями.
- Чувствует, что он как «белая ворона», которая не может найти своих.
- Держится отстраненно, в сторонке. Редко участвует в общих обсуждениях и общении.
- Трудно вписывается в коллектив, чувствует себя чужим, посторонним.
- Человеку тяжело образовать «мы» с какой-либо группой или сообществом.
- Тяжело принимать поддержку от людей, ведь эти люди для него чужие, не свои.
- Человек либо противопоставляет себя группе, либо стоит в стороне.
Как решение «Не принадлежать» влияет на жизнь
- Человек хорошо умеет быть один, но испытывает сложности быть с кем-то вместе;
- Человека действительно не принимают во многих коллективах, могут даже начать выживать из коллектива в некоторых случаях;
- В детском коллективе такой ребенок может быть изгоем. Дети считывают интуитивно это послание И давят «чужака»;
- Со временем может организовать свою группу и стать лидером. Но и там будет чувствовать себя чужим;
- Человек постоянно хочет сбежать, переехать, уйти: сменить место жительства, место работы, род деятельности, круг общения. Ищет другое место, где ему должно быть лучше, чем здесь;
- Может обвинять окружающих и страну в том, что у него что-то не получается в жизни так, как ему хотелось бы. Были бы другие люди, была бы другая страна - получилось бы.
Парадокс в том, что сколько бы человек ни бегал, он всё равно везде будет чувствовать себя чужим. Нигде не находит своё и своих. И эти попытки бегать приводят только к тому, что он еще больше укрепляется в решении
«Не принадлежать».
У решения «Не принадлежать» есть 2 аспекта:
- Люди - коллектив, группа людей. Чувствовать себя чужим в определенной группе людей, не найти своих.
- Места - страна, город. Чувствовать себя чужим в определенном месте, и не найти место, где хорошо.
- Может быть и то, и другое одновременно.
Что можно делать самостоятельно, если у вас есть решение «Не принадлежать»
Постепенно учиться находить своих, приобретать новый опыт быть «мы» с кем-то. Можно начать с группы, где это будет сделать легче всего. Например, с группы единомышленников по интересам. Потом этот опыт можно будет распространить и на другие сферы жизни, если захочется.
Укреплять установку «Я - ОК, Ты - ОК, Мир - ОК».
В психотерапии
Психотерапия - это новый опыт совместности и близкого эмоционального контакта. Решение «Не принадлежать» Прорабатывается в том числе и за счет те-рапевтического альянса, когда клиент находится в тера-певтических отношениях с психологом, где он чувствует себя принятым и «Окей».
Кроме этого, можно работать как с конкретными ситуациями, где ребенок принял решение «Не принадлежать, быть чужим», так и в целом с обстановкой детства, в которой ребенок рос и научился чувствовать себя посторонним.
дипломированный психолог
Записаться на консультацию можно по ссылке в шапке профиля
#психология #саморефлексия #консультацияпсихолога #психолог #установки #убеждения #жизнь #эмоции #личныеграницы #счастье #саморазвитие #самопознание #отдых #развитие #отношения #любовь #любовьксебе #пробуждение #здороваяпсихика #внутренняяопора #ответственность #довериемиру
#транзактныйанализ #эгосостояния
#внутреннийребенок #внутреннийродитель
#внутреннийвзрослый #драйвер #решения