Найти в Дзене
Зайкафе

🥕 Как избежать весеннего ожирения у кролика? Готовим летнее тело вместе! 🏃‍♂️🐰

Оглавление

Весна – время пробуждения, но не все кролики активно сбрасывают зимний вес. Если ваш пушистик стал ленивее и круглее, пора заняться его фитнес-программой!

Чтож программа тренировок уже назначена, осталось только заставить себя начать заниматься
Чтож программа тренировок уже назначена, осталось только заставить себя начать заниматься

1. Почему весной кролики могут толстеть?

🐾 Зимой они двигаются меньше – холодно, темно, уютнее сидеть в домике.
🐾 Весной у некоторых повышается аппетит – организм требует энергии.
🐾 Если мало двигаться, даже полезная еда превращается в лишний жир.

Больше прыжков - менше жиров!
Больше прыжков - менше жиров!

2. Как понять, что кролик набрал лишний вес?

📏 Рёбра не прощупываются – слой жира слишком толстый.
📏 Кролик быстро устаёт, меньше прыгает.
📏 Появились жировые складки под шеей.

💡 Идеальный вес кролика зависит от породы. Например, декоративный кролик весит 1,2–2 кг, а великан может быть 5–6 кг.

Да сколько можно повторять! Я большой, а не толстый(((
Да сколько можно повторять! Я большой, а не толстый(((

3. Фитнес-программа для кролика 🏋️‍♂️

🚀 Больше движения!

  • Сделайте лабиринт из коробок – кролик будет прыгать, бегать и худеть.
  • Игра «догони лакомство» – передвигайте кусочек овоща, заставляя кролика за ним тянуться.
  • Прячьте еду – пусть кролик ищет её, а не получает сразу.
Это вот эту штуку я должен поднять 40 раз?!?
Это вот эту штуку я должен поднять 40 раз?!?

🚀 Правильное питание
❌ Меньше сладких фруктов (яблок, бананов).
❌ Меньше злаков – это быстрые углеводы!
✅ Больше свежей зелени: укроп, одуванчики, листья малины.

🚀 Кроличий массаж
Лёгкий массаж помогает улучшить кровообращение и снять отёчность. Просто мягко разминайте кожу у основания ушей и по спине.

4. Как не довести до ожирения?

✔️ Весна – идеальное время для активных игр.
✔️ Регулярно взвешивайте кролика.
✔️ Делайте его питание более «зелёным».

Регулярные занятия спортом - залог здоровья!
Регулярные занятия спортом - залог здоровья!

🐇 Ваш кролик готов к летнему сезону? Давайте худеть вместе! 😄

#Зайкафе #ЗайкафеМосква #КроличийФитнес #ГотовимсяКЛету