Давайте начнем разговор о психосоматике. Одной из причин психосоматических заболеваний является процесс под названием "соматизация аффекта". Соматизация аффекта — это защитный механизм, который проявляется в том, что психическое переживание выражается не через эмоции, а через соматические реакции. Например, вместо того чтобы испытывать страх, человек может ощущать боли в животе. Таким образом, психическое переживание «смещается» на тело. Это позволяет избежать прямого столкновения с травмирующей ситуацией или эмоцией. Соматизация аффекта является одной из форм смещения аффекта, когда энергия, связанная с определенным переживанием, перенаправляется от первоначального объекта к другому. Однако если при классическом смещении аффекта эта энергия направляется на других людей или предметы, то при соматизации она направляется внутрь самого человека — на его собственное тело. Примеры психосоматических заболеваний, вызванных соматизацией аффекта, включают язвенную болезнь желудка, бронхиальную