Сегодня ровно 10 недель, как стартовал наш подружеский проект «Стройнеем на спор» — время подвести промежуточные итоги:
На прошлой неделе я много ела и худела — всегда бы так 😄
На этой вес подкинул подлянку. Списываю все на цикл, но только время покажет, в нем ли причина.
Возможно, я просто расслабилась, потому что прошедшая неделя была богата на дивиденды — только ленивый не сказал мне, как я похудела и стала моложе выглядеть. Что ни день, то гора комплиментов — приятно ❤️
Что по факту
Я стартовала с весом 67,6 кг, сейчас 64,25. Итого минус 3,35 кг. По ощущениям кажется больше, по комплиментам — намного больше. Но весы сказали так.
Первая подружка — 58,1-56,6=1,5 кг ❤️
Вторая, та что подключилась на неделю позже — 59-57,15=1,85 кг 💪 — тихим сапом, ни разу недотянув до плановых 400гр, но обошла первую 😅
Планового веса не достигла ни одна. Ближе всех к желаемой цифре я — сила мотивации 😅
Самое главное, минус есть у всех, а могли бы все это время набирать или стоять на месте. Так что, система работает и результаты, пусть не такие как хотелось, но есть, и это радует. Сдаваться никто больше не собирается. Наоборот, появился азарт к лету таки достичь плана и даже перевыполнить его 👍