Рукопашнику необходима большая маневренность, поэтому стоит обратить особое внимание на высокие перемещения.
Перемещения должны быть легкими и быстрыми, мобильными. В рукопашном бою очень многое зависит от умения перемещаться в пространстве и организовывать это пространство вокруг себя.
Правильно выбранная дистанция позволит точно наносить удары и своевременно уходить от атак противника.
Если мы работаем в бою без ударов ногами, то в этом случае возможностями перемещений гипотетически можно пренебречь.
Но когда включаются в работу ноги, понятия "перемещение" и "дистанция" приобретают первостепенное значение: появляется возможность обрабатывать еще и нижний уровень пространства (см. гл. 1 "Композиция - структура - система").
Для того чтобы упростить описание техники высоких перемещений, напомним определения плоскостей тела и движения тела в этих плоскостях.
Поперечная плоскость тела - плоскость, проходящая через ось симметрии тела (нос, грудь, промежность) перпендикулярно фронтальной плоскости. Соответственно, поперечным движением тела будет называться движение, направление которого перпендикулярно поперечной плоскости (см. рис. 3.4 а).
Фронтальная плоскость проходит через ступни, колени и плечевой пояс человека. Фронтальное движение - такое движение тела, при котором направление движения отдельных его частей близко перпендикуляру к фронтальной плоскости, т. е. перемещается сама фронтальная плоскость (см. рис. 3.4,б).
Продольная ось тела - линия, касательная к позвоночнику в области спины. В основной стойке (рамка-стойка) эта ось будет близка к вертикали.
Все нижеперечисленные перемещения выполняются из базовой стойки (см. разд. "Рамка-стойка").
Диагональное перемещение - выход из плоскости удара под углом 45° вперед. Передняя нога как бы косолапит, закручиваясь по образующей основания конуса. Вторая нога движется, подшагивая пяткой. Движение идет от бедер. Голова стремится к вершине конуса, образующегося при движении ног. Тело в физическом тонусе (рис. 5.11,а; 5.12, 5.13).
Статья взята из книги «Русский Рукопашный бой» Скогорева Дмитрия Викторовича — руководителя школы русского рукопашного боя «Сибирский Вьюн»