Мы живем в нашем мире нашим телом. А наши мозги созданы для того, чтобы управлять им.
Эта зависимость даже ещё более глубокая. Развитие умственных способностей зависит от физической активности, от её разнообразности и вариативности.
Но если бы все заключалось только в просто физической активности, наверное, все было бы проще. Человек - социальное существо, которое живет и взаимодействует с себе подобными. Поэтому физическая активность включает в себя ещё разнообразное и вариативное взаимодействие с другими людьми. Это не только разговоры, но и совместный труд, борьба, отдых и т.д.
В нашей современной образовательной системе к сожалению закрепилась физическая пассивность, которая якобы улучшает когнитивные способности учеников. Она подходит для того, чтобы управлять массами, но для каждого в отдельности - может влиять негативно на рост и развитие, в том числе и умственной деятельности.
Нет активности, нет стимуляции нервной системы. Да что там, даже кровь, питательные вещества и продукты жизнедеятельности плохо циркулируют в организме. Что весьма неблагоприятно сказывается на здоровье. Это может быть незаметно, но имеется эффект накопления, который рано или поздно заявит о себе болезнью, нервным срывом или переключением внимания с учебы на другие сферы бытия, например: игры в телефоне и прочее.
Ребёнку с возрастанием учебной нагрузки помимо ещё одного репетира нужна также физическая подвижность - разнообразная, отличная от повседневности.
Это только улучшит качество его жизни, даст эмоциональную разгрузку, подарит новый опыт, а значит и ощущение свежести бытия.
Боевые искусства отлично подходят для этого. Особенно те, которые не связаны консервативными канонами и спортивными направленностями. В них можно проявить творчество, в широком диапазоне использовать свои способности и четко осознание, что мы живем по законам природы, которые действуют на нас в каждый момент нашей жизни. И все это ощущается нашим телом.
Автор: Ган Артём Александрович, преподаватель школы русского боя «Сибирский Вьюн»