1. Свеча 🕯️ Вдох носом в живот – выдох ртом. Держите перед собой небольшой отрезок бумаги. Ровной струей воздуха дуйте на бумагу, чтобы она отклонялась на 45°. Продолжайте до тех пор, пока не закончится воздух. 2. Змея 🐍 Вдох носом в живот – выдох ртом. На одном выдохе произносите звук «с». Тяните его 2-3 секунды, делайте паузу, тяните звук дальше. Продолжайте до тех пор, пока не закончится воздух. 3. Цветок 🌺 Вдох носом в живот – выдох ртом. Положите ладони на ребра. Представьте, что перед вами ароматный цветок – вдыхайте его аромат. При этом на выдохе плечи ровные, живот тоже. Работают только ребра. Во время вдоха ребра расширяются – вы почувствуете это ладонями. Во время выдоха ребра возвращают свою исходную позицию. Ещё больше практики для вашей уверенной и красивой речи на моем канале