🌈 Мандала как метод работы с родовыми программами и кармой в арт-терапии

🌈 Мандала как метод работы с родовыми программами и кармой в арт-терапии🌈

🔴

🔵 АРТ ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН - ТЕЛЕГРАМ БОТ

🟢 Бот содержит более 30 техник и проективных тестов по арт-терапии, а также способен анализировать произвольные рисунки.

🟡 Бот работает на базе искусственного интеллекта.

Мандала как метод работы с родовыми программами и кармой в арт-терапии

В последние годы методики арт-терапии, использующие мандалы, становятся все более популярными. Это объясняется тем, что мандала не только представляет собой визуальный символ, но и является мощным инструментом для работы с внутренними конфликтами и родовыми программами. В этой статье мы рассмотрим, как мандала может помочь в понимании и изменении кармы, а также в освобождении от негативных наследственных установок.

Что такое мандала?

Мандала — это геометрический рисунок, который часто используется в духовных и религиозных практиках. Ее форма напоминает круг, что символизирует целостность и единство. В арт-терапии мандалы создаются как форма самовыражения и медитации, позволяя людям исследовать свои эмоции и чувства.

Родовые программы и карма

Родовые программы — это установки и ценности, передающиеся из поколения в поколение. Они могут оказывать значительное влияние на наше поведение и жизненныеChoices. Карма, в свою очередь, представляет собой закон причины и следствия, где каждое действие имеет свои последствия. Понимание этих концепций может помочь нам осознать, какие негативные паттерны мы унаследовали и как их трансформировать.

Как мандала помогает в работе с родовыми программами?

Создание мандалы позволяет визуализировать родовые связи и программы. Процесс рисования помогает выявить скрытые эмоции и конфликтные ситуации, которые могут быть связаны с вашей семьей или предками. Например, вы можете заметить, что определенные цвета или формы вызывают у вас сильные ощущения. Это может быть знаком того, что данный элемент связан с родовыми программами.

Этапы работы с мандалой в арт-терапии

Подготовка: Найдите спокойное место и соберите необходимые материалы: бумагу, цветные карандаши или фломастеры.

Создание мандалы: Начните рисовать круг, добавляя в него различные элементы. Не бойтесь экспериментировать с цветами и формами.

Рефлексия: После завершения работы, уделите время анализу вашей мандалы. Какие чувства она вызывает? Что она говорит о ваших отношениях с семейными программами?

Освобождение: Используйте полученные инсайты для работы над собой. Это может быть как прощение, так и решение изменить ваши действия и восприятие.

Примеры работы с мандалами

В практике арт-терапевтов много примеров, когда пациенты использовали мандалы для работы с трудными семейными ситуациями. Одна из участниц заметила, что в ее мандале доминируют темные цвета. Это стало знаком для нее о том, что она унаследовала негативные эмоции от своей матери. Работая с мандалой, она смогла осознать это и начать процесс прощения и освобождения.

Заключение

Мандала — это эффективный инструмент в арт-терапии, помогающий работать с родовыми программами и кармой. Создание мандал позволяет взглянуть глубже в свое внутреннее «я» и осознать, как наши предки могут влиять на нашу жизнь. Используя данный метод, мы можем освободиться от тяжелых наследственных установок и построить более осознанное будущее.

🔴

🔵 АРТ ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН - ТЕЛЕГРАМ БОТ

🔴 @art_elyu_bot

#арттерапия #арт #психология #мандала #психолог