Найти в Дзене

Пропала сухость в носу и перестала шелушиться кожа когда завел золотых рыбок: 5 полезных свойств аквариума для здоровья

Зимой падает влажность воздуха, да еще и отопление сушит все. Может вы замечали, утром после умывания, через пару минут кожу стягивает. Приходиться использовать увлажняющий крем, иначе кожа начинает шелушиться. А еще ночью, во время сна, нос пересыхает и несколько раз просыпаешься, чтобы попить воды. Оказалось, что решение этих проблем плавало у меня на подоконнике. Когда завел золотых рыбок, все изменилось, жить стало легче. Потом я выяснил, что никакой магии нет - это все наука. В этой статье расскажу, неочевидные причины, почему аквариум должен стать вашим следующим "домашним доктором" Когда на улице снижается температура и замерзает вода в лужах, то сильно снижается влажность воздуха. Вы это можете заметить, когда губы начинают трескаться, тогда в дело идут гигенички. Примерно в это же время в домах включают отопление. Батареи так же сушат воздух. В квартире влажность может быть даже ниже чем на улице. Поэтому в осенне-зимний период мы так часто болеем. Потому что у нас высыхает
Оглавление

Зимой падает влажность воздуха, да еще и отопление сушит все. Может вы замечали, утром после умывания, через пару минут кожу стягивает. Приходиться использовать увлажняющий крем, иначе кожа начинает шелушиться.

А еще ночью, во время сна, нос пересыхает и несколько раз просыпаешься, чтобы попить воды. Оказалось, что решение этих проблем плавало у меня на подоконнике.

Когда завел золотых рыбок, все изменилось, жить стало легче. Потом я выяснил, что никакой магии нет - это все наука. В этой статье расскажу, неочевидные причины, почему аквариум должен стать вашим следующим "домашним доктором"

Аквариум на начальной стадии запуска
Аквариум на начальной стадии запуска

Проблемы сухого воздуха

Когда на улице снижается температура и замерзает вода в лужах, то сильно снижается влажность воздуха. Вы это можете заметить, когда губы начинают трескаться, тогда в дело идут гигенички.

Примерно в это же время в домах включают отопление. Батареи так же сушат воздух. В квартире влажность может быть даже ниже чем на улице.

Поэтому в осенне-зимний период мы так часто болеем. Потому что у нас высыхает слизистая оболочка. Когда возникает сухость в носу, вирусам и бактериям легче проникнуть в организм.

А еще при сухом воздухе возникает сильная электронизация и можно заметить, как иногда нас бьет током, когда прикасаемся к друг другу или к предметам. В таком воздухе летает очень много пыли. Особенно заметно, когда в комнату попадают лучи солнца. Каждую пылинку видно. Представьте как мы этим дышим.

Чтобы избавиться от проблем с сухим воздухом, многие покупают увлажнитель. Электрический прибор, который испаряет воду и регулирует влажность в помещении. Но нужно покупать дорогой и качественный увлажнитель, который точно измеряет влажность. В дешевых нет автоматической регулировки, поэтому может возникнуть переувлажнение, что тоже не сильно полезно.

Добавились новые растения
Добавились новые растения

5 полезных свойств аквариума

У меня был дешевый увлажнитель, который не особо то использовался. Он булькает, жужжит и светит в темноте. Это все мешает спать. Еще за ним надо постоянно ухаживать, потому что забивается накипью и надо чистить лимонной кислотой. Хотел уже покупать подороже, потише и чтобы меньше мороки.

Когда изучал тему увлажнителей, мне попалась статья про аквариум. Мол, тоже помогает бороться с сухостью. А еще мой тесть с детства занимается аквариумами и уже давно мне предлагает забрать у него одни неиспользуемый, который давно лежит у него в сарае.

Ну я решил попробовать, стать аквариумистом. И вот уже чуть больше года у меня на подоконнике стоит куб на 50 литров и я ощутил все его полезные свойства. И так:

Поменял фон на черный
Поменял фон на черный

  1. Увлажнение воздуха.
    В отличии от увлажнителей воздуха, из аквариума вода испаряется естественным образом. В воздух уйдет столько воды, сколько надо и не будет переувлажнения. В добавок нигде не будет белого налета, кроме как на стенках аквариума, если вовремя не подливать воду.

    Старый увлажнитель использовался редко еще и потому, что неохота было каждый день наливать воду. Когда дома появился аквариум, то все стало проще. Пыли много не летает, так как во влажном воздухе, пылинки становятся тяжелее и оседают.

    Раньше, после душа у меня шелушилась кожа по всему телу и все чесалось. Не говоря уже про лицо. Я мазался кремами жены. Теперь эта проблема пропала.
  2. Улучшение качества сна.
    В носу пропали козявки, которые раньше появлялись за ночь. Не знаю, из-за них или нет, но раньше мы оба сильно храпели, а теперь почти не храпим и не просыпаемся,.

    Так как мы перестали просыпаться по ночам, то теперь сон улучшился и утром просыпаемся на много легче и отдохнувшие. Организм не обезвоживается, кровь не густеет, сон глубокий - получается выспаться.
  3. Снижение стресса и тревожности.
    Аквариум находится рядом с обеденным столом, на подоконнике. Когда садимся кушать, все залипаем на него. Могу долго наблюдать за жизнью его обитателей.

    Я посадил живые растения и представляю как еще бы украсить задний фон, что еще добавить. Одним словом, наблюдение за аквариумом - это как медитация. Успокоение и улучшение настроения.
  4. Развитие дисциплины и ответственности
    Уход за аквариумом требует регулярности, что тренирует самодисциплину и внимательность. Я каждую неделю сливаю треть воды, чищу стенки от зеленых точек, промываю фильтр и заливаю новую воду.

    Не надо забывать кормить рыбок. Каждый день перед сном насыпаю небольшую порцию сухих водорослей. Рыбки уже к этому времени плавают на поверхности, ждут меня. Когда уезжаем в отпуск, то включаем автокормушку.
  5. Эстетика и создание уюта.
    Когда утеплил и присоединил лоджию к общей площади квартиры, то не ломал стены, а просто убрал окна и на подоконники прикрепил столешницы.

    На одном подоконнике у нас стоят цветы, а на втором наш аквариум. Отличный элемент интерьера, который расслабляет и делает дом гармоничным.
Добавил скалу, стало выглядеть интереснее
Добавил скалу, стало выглядеть интереснее

Советы

К сожалению я не профессиональный аквариумист как мой тесть и как выбрать и заводить рыбок я не могу вас научить. Но как я подходил к этому процессу может вам помочь.

Как уже было сказано, аквариум мне достался от тестя. Я докупил лампу и фильтр в магазине аквариумистики. Мне помогли подобрать нужные мощности под мой размер.

Я хотел, чтобы у меня были живые растения и мне посоветовали грунт в виде шариков из вулканической породы. Нужно было насыпать около 3-4 сантиметров, чтобы корни растений могли хорошо себя чувствовать.

Первую неделю вода в аквариуме была мутная. Надо было дождаться, когда внутренний микроклимат сам оформится, разведутся нужные бактерии.

В том же магазине я приобрел маленьких разноцветных рыбок Данио. Они дешевые, по 40 рублей. Мне нравится, что их много - снуют везде, делаю эффект наполненности аквариума. Также покупал гуппи, малинезии, петушки, сомиков, и уже забыл кого еще. Но не все приживаются. Это надо отдельно по изучать, почему со времени рыбки погибают. Может вы дадите совет?

В магазине меня добавили в чат аквариумистов нашего города, где продают или бесплатно раздают рыбок, растения и другое оборудование. Там я нашел себе растения, которые не требуют углекислого газа и неприхотливы. Посадил и спокойно растут.

На задний фон посадил высокие растения, а на передний план посадил газончик, который постепенно разрастается. По середине разместил скалу, которую мне отдали в той же группе аквариумистов.

Каждую неделю надо менять воду. Я сливаю около 10 литров и в этом же ведре промываю губку фильтра, чтобы не смывать все полезные бактерии.

Рыбка долго не могла проглатить растение
Рыбка долго не могла проглатить растение

Итог

В итоге, хотел завести аквариум для борьбы с сухим воздухом, но дополнительно он стал красивым декором на нашем подоконнике и анти стрессом для всей семьи.

В отличии от электрического увлажнителя, подливать воду в аквариум не составляет труда. Не надо таскать емкость по квартире, вытирать капли с пола, часто чистить от накипи. Теперь в квартире стало легче дышать, мы стали лучше спать и кожа перестала шелушиться.

Если статья была для вас полезна, то подписывайтесь на канал. Здесь я дальше буду делиться лайфхаками по аквариумистике, как я автоматизировал некоторые процессы.
А также рассказываю про других наших животных, например про нашу собаку.

А как вы боретесь сухим воздухом? У вас есть аквариум, поделитесь своей историей - возможно ваши советы могут быть полезны нашим читателям.