Я бы также назвала данный пост как-то типа «Скелеты в моем шкафу»)
В детстве и юности верила в мистику сего странного состояния и даже боялась засыпать)
Будучи взрослым человеком, докопалась до истины.... Всё можно объяснить медициной!
Хотя я не скептик и в мистику тоже верю...
С самого детства, с сознательного возраста, я помню, меня мучило такое явление, как сонный паралич.
Когда ложишься спать и наступает такой момент, когда ты вроде как спишь и в то же время нет, то есть тело спит, а мозг работает.
Ты чувствуешь, что не можешь шевелиться или что-то сказать.
Научно доказано, что примерно 7% людей испытывали это состояние.
Кстати, есть тут такие же, как я?
Напишите в комментариях.
Во время сна мышцы, как правило, теряют свою функцию, чтобы человек получил полноценный отдых. Но иногда это происходит не одновременно с мозгом.
То есть тело спит, а разум нет.
В этот момент тебя овладевает жуткий страх, хочешь пошевелиться, понимаешь, что не спишь, но ничего не выходит.
Приступы сонного паралича поэтому могут сопровождаться тревогой, страхом и сильным сердцебиением.
Также, что самое неприятное в сонном параличе, что, видимо, от испуга мозг начинает искажать восприятие и фантазировать (иллюзии и галлюцинации).
Лично мне в эти моменты казалось, что я слышу, как кто-то ходит по комнате, открывает дверь, садится на кровать, сдёргивает одеяло, мерещились какие-то фигуры и чувствовалась скованность в груди, как будто на мне кто-то сидит.
Мне кажется, кстати, что как раз из-за сонных параличей люди некоторые уверены, что их ночью домовые душат и всё в этом духе (по-любому вы слышали такие истории).
Не скажу, чтоб это было каждую ночь, но мне казалось, что достаточно часто.
Когда я переехала в другой город учиться, это прекратилось, затем, вернувшись после обучения, всё повторилось, я опять стала часто испытывать на себе этот ужас (причем у остальных членов семьи всегда всё было нормально).
Наверное, отчасти поэтому я раньше верила в мистику. Ведь в одном месте эта проблема была, а в другом нет.
Потом мы и вовсе переехали, и меня на протяжении многих лет не беспокоило это, единственное, года два назад в командировке один раз было.
Может звучать как записки сумасшедшего, но я вполне здоровый человек, у меня серьёзная работа, я тесты всякие прохожу 😅заключение всегда нормальное.
Тем более что этому всему есть медицинское объяснение, как оказалось😅
Но как я поняла, недостаточно сильно этот феномен изучен, но где-то читала, что может быть из-за стресса или из-за нарушения режима, а также от сильной усталости.
Правда, не помню, чтоб я в детстве стрессовала сильно и уставала)
И интересен тот факт, что всегда это было в моем отчем доме, лишь один раз в гостинице.
Ни сейчас в доме, где живу, ни когда жила с бывшим мужем у него в квартире не было такого.
Что скажете?
Очень интересно ваше мнение!
Кстати, среди моих подписчиков есть профессионал по снам и всего, что с этим связано, хотелось бы очень услышать и ваше мнение)