Годы идут и пока одни яро пытаются бороться с первыми признаками старения, стараясь замаскировать имеющиеся недостатки, вторые принимают, что у них есть проблема и работают с ней.
А вот результат как раз-таки и приходит к женщинам второго типа. Очень даже возможно разгладить морщинки, разумеется, очень глубокие уже нельзя, но смягчить вполне.
Поэтому, как только у вас стали появляться носогубные складки и межбровка (как правило, это встречается у женщин 45+), то рекомендую делать в качестве профилактики эти упражнения.
Кстати, делаю я упражнения по вечерам, а по утрам - лимфодренаж, про него я рассказывала в других своих статьях.
Упражнение 1: Разглаживание межбровки
Положите указательные пальцы на внутренние концы бровей. Поднимайте брови вверх, одновременно оказывая сопротивление пальцами. Держите брови поднятыми на счет до пяти, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10–15 раз.
Плюс, я очень рекомендую на сухую кожу перед нанесением крема, взять 2 указательных пальца и быстро растирать кожу между бровей в горизонтальном положении. Та же история работает и со лбом.
Упражнение 2: Подъем уголков губ
Указательными пальцами поднимите уголки губ вверх. Улыбнитесь, удерживая пальцы на месте. Держите улыбку на счет до пяти, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10–15 раз.
Это упражнение укрепляет круговую мышцу рта и уменьшает глубину носогубных складок.
Упражнение 3: Массирование носогубных линий
Поместите указательные пальцы вдоль носогубных складок. Массируйте кожу легкими круговыми движениями снизу вверх. Делайте массаж в течение одной минуты.
Обязательно наносите перед этим масло, а после массаж всегда смывайте пенкой и в конце завершайте процедуру уходовым кремом.