Кариес — это, пожалуй, самая частая проблема, с которой пациенты приходят в стоматологию. Ну кто из нас не слышал от родителей в детстве: «Не ешь много сладкого, а то зубы испортишь!»?
Но как именно сладкое влияет на зубы и почему появляются эти злополучные дырочки? Давайте разберёмся, чтобы знать, как защитить свои зубы и сохранить улыбку здоровой. В стоматологии PS Dental мы не только лечим кариес, но и стараемся объяснить нашим пациентам, как его избежать.
Что такое кариес и откуда он берётся?
Кариес — это процесс разрушения зуба, который начинается с маленького пятнышка и может закончиться большой проблемой, если вовремя не заняться лечением. Всё начинается с бактерий, которые живут у нас во рту. Они, как и мы, любят сладенькое. Когда мы едим конфеты, печенье или даже пьём сладкий чай, бактерии радостно принимаются за «пир» и выделяют кислоты. Эти кислоты и становятся главными врагами нашей эмали.
Как развивается кариес: шаг за шагом
Зубной налёт — первый шаг к проблеме
После еды на зубах остаются частички пищи, особенно если вы любите углеводы (булочки, шоколад, чипсы). Бактерии тут же начинают размножаться, образуя липкую плёнку — зубной налёт. Если его вовремя не убрать, он становится плотнее и превращается в настоящую «крепость» для бактерий.
Кислоты
Бактерии в налёте питаются сахарами и выделяют кислоты. Эти кислоты начинают разъедать эмаль, вымывая из неё минералы. На этом этапе на зубе могут появиться белые пятна — это первые признаки кариеса. Хорошая новость: на этой стадии процесс ещё можно остановить!
Разрушение эмали
Если ничего не делать, эмаль продолжает разрушаться, и кариес проникает глубже — в дентин. Дентин мягче эмали, поэтому разрушение ускоряется. На этом этапе уже появляется дырка, которую без стоматолога не вылечить.
Осложнения: когда кариес добирается до нерва
Если и тут не обратиться к врачу, кариес доходит до пульпы (нерва зуба). Это уже пульпит, который сопровождается острой болью. Дальше — хуже: инфекция может пойти в корень, и тогда речь пойдёт о спасении зуба.
Почему появляется кариес?
Кариес — штука коварная, и у него есть свои «любимчики». Вот основные факторы, которые могут сделать вас мишенью для кариеса:
- Любовь к сладкому: чем больше сахара в вашем рационе, тем счастливее бактерии.
- Нерегулярная чистка зубов: если чистить зубы кое-как или пропускать вечернюю чистку, налёт будет копиться.
- Сухость во рту: слюна — наш природный защитник, она смывает бактерии и нейтрализует кислоты. Если слюны мало (например, из-за приёма лекарств или привычки дышать ртом), риск кариеса растёт.
- Плохая наследственность: да, строение зубов и состав эмали могут передаваться по наследству. Но даже в этом случае многое зависит от ухода!
Профилактика кариеса
В PS Dental мы всегда говорим: профилактика — это лучшее лечение. Вот несколько простых, но эффективных советов:
- Чистите зубы правильно: два раза в день, не менее двух минут, и не забывайте про зубную нить. Она помогает убрать остатки пищи из межзубных промежутков, где любит прятаться кариес.
- Следите за питанием: меньше сладкого, больше овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием (сыр, творог, молоко).
- Не пропускайте визиты к стоматологу: даже если ничего не болит, приходите на осмотр и профессиональную чистку раз в полгода. Это поможет вовремя заметить проблему.
- Фторируйте зубы: фтор укрепляет эмаль и делает её более устойчивой к кислотам. Спросите у своего стоматолога о процедуре фторирования.
- Пейте воду: она помогает смывать бактерии и остатки пищи, особенно после еды.
Заключение
Кариес — это не приговор, если вовремя заняться профилактикой и лечением.
В стоматологии PS Dental мы всегда рады помочь вам сохранить здоровье зубов и красивую улыбку. Помните, что даже маленькая дырочка может превратиться в большую проблему, если её игнорировать. Так что не откладывайте визит к стоматологу — ваши зубы скажут вам спасибо!