Испытываешь боль в запястье? А она уже готовит тебе туннельный синдром
Знакомо? Долго сидишь за компом — потом ноет кисть, пальцы как будто “ватные”, иногда даже держать мышь неприятно. Думаешь, «само пройдёт»? Даже не думай - не пройдет!
Если ты проводишь у компа больше 4 часов в день — поздравляю, ты в зоне риска.
Это не шутка. Это — туннельный синдром. И он подкрадывается тихо.
Что за зверь — этот туннельный синдром?
Внутри запястья проходит нерв, который отвечает за подвижность и чувствительность пальцев. Когда кисть постоянно в одном положении (на мышке, например) — нерв пережимается. Итог: боль, онемение, покалывание. А потом — воспаление и даже операция.
Особенно достаётся:
- геймерам (10 каток подряд — не шутка),
- айтишникам и маркетологам (мышка + клавиатура = минус сустав),
- дизайнерам (привет, планшет и стилус),
- всем, кто “живёт в интерфейсе”.
И тут появляется рукав SportDots. Не модный — спасательный
Звучит как аксессуар? На деле — это защита.
Рукав с точечной компрессией SportDots— штука, которая реально помогает руке.
Что делает:
- Распределяет нагрузку на сустав — меньше давления на нерв.
- Фиксирует кисть в нормальной позиции — не перекручивается.
- Снижает скольжение — мышкой управлять проще.
- Убирает усталость — рука "не отваливается" после работы/игр.
А ещё он лёгкий, дышащий, не потеет и не мешает двигаться. Надел — и забыл.
Что говорят люди (а не маркетологи)
«Играл на турнире, рука тупо не слушалась. С рукавом вообще другой уровень — мышь идёт туда, куда хочу. И не ноет потом»
Слава, 25 лет, CS:GO
«Работаю в диджитале, по 9 часов у компа. Раньше рука болела вечером, теперь — нет. Ношу рукав каждый день»
— Маша, 32 года, менеджер проектов
«Дизайню на планшете. Рука стала уставать меньше, стиль не испортился »
— Влад, 28 лет, моушн-дизайнер
Кто должен это носить? (спойлер: скорее всего, ты)
✅ Если у тебя была хоть раз боль в запястье после работы/игр.
✅ Если ты чувствуешь онемение пальцев (начало проблем).
✅ Если ты много работаешь с мышкой, стилусом, клавой.
Как юзать:
- Надеваешь на рабочую руку перед сессией (игры/работа).
- Не носишь на ночь (не надо).
- Стираешь — как обычную вещь (ручками или в деликатке).
Итог: это не “прикольная штука” — это защита твоей руки
Серьёзно.
Ты тратишь кучу денег на технику, на периферию, на скины.
Но игнорируешь главный инструмент — своё здоровье.
Рукав с точечной компрессией — это не про "спортивно выглядит", это про «не попасть на дорогое лечение и не терять комфорт каждый день».
🔥 Возьми и попробуй. Пару дней — и ты сам не захочешь без него сидеть за компом.
💬 Хочешь — напиши в комменты, какая у тебя проблема с рукой. Разберём, подскажем, подойдёт ли тебе рукав или нужно что-то ещё.
🛡️ Заботься о себе, пока боль не решила сделать это за тебя.