Не просто полезное растение, но то, которое применяется в практике как в фитотерапии, так и при окуривании и ношении оберегов.
О его свойствах.
Используют в основном корни, но в некоторых случаях для ванн или окуривания можно брать и высушенные листья.
👉 Для чего его применяют в народной медицине:
- Для дыхательной системы: Помогает при кашле, бронхите, астме (отхаркивающее и противовоспалительное действие)
- Для пищеварения: Улучшает работу желудка, стимулирует аппетит, помогает при вздутии и спазмах.
- Иммунитет: Обладает противомикробным и общеукрепляющим действием, полезен при простудах.
- Кожа: Наружно применяется для заживления ран, при экземе и других кожных проблемах.
- Противопаразитарное действие: Иногда используется для борьбы с глистами.
- Содержит вещества, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим действием, что делает его полезным при радикулите, артрите и других проблемах с суставами и костями
- Девясил способствует улучшению обмена веществ, очищению организма и укреплению иммунитета, что косвенно замедляет процессы старения.
- Антиоксидантные свойства: Эфирные масла и инулин в составе помогают бороться со свободными радикалами, поддерживая здоровье клеток
Простой и полезный рецепт чая с девясилом, который можно использовать для общего укрепления организма, улучшения пищеварения или поддержки дыхательной системы.
👉 Ингредиенты (на 1 чашку, ~200 мл):
- Корень девясила (сушёный, измельчённый) — 1 ч.л.
- Мёд — 1 ч.л. (по вкусу, для смягчения горечи).
- Вода — 200 мл.
👉 Дополнительно (по желанию, для усиления эффекта и вкуса):
- Ромашка (сушёные цветки) — 1 ч.л. (для успокоения и противовоспалительного действия).
- Мята (сушёные листья) — 0,5 ч.л. (для освежающего вкуса и улучшения пищеварения).
- Лимон — 1 долька (для витамина C и приятной кислинки).
---
👉 Приготовление:
1. Подготовка ингредиентов: Если используешь корень девясила, убедись, что он хорошо измельчён (можно купить готовый в аптеке или высушить и измельчить самостоятельно).
2. Заваривание:
- Вскипяти воду.
- Положи корень девясила (и, если хочешь, ромашку и мяту) в заварочный чайник или чашку.
- Залей кипятком и накрой крышкой.
- Настаивай 15–20 минут.
3. Фильтрация и добавки:
- Процеди чай через ситечко.
- Добавь мёд и дольку лимона по вкусу (мёд лучше добавлять в тёплый, а не горячий чай, чтобы сохранить его полезные свойства).
4. Подача: Пей тёплым, небольшими глотками.
---
👉 Рекомендации:
- Пей 1–2 чашки в день, желательно не натощак, чтобы избежать раздражения желудка.
- Если чай кажется слишком горьким, увеличивай количество мёда или добавь больше мяты.
- Для суставов или радикулита можно заваривать более крепкий настой (2 ч.л. корня на 200 мл), но использовать его только наружно в виде компрессов, а не для питья.
👉 Противопоказания:
Не пей чай с девясилом при беременности, лактации, язве желудка, гипертонии или аллергии. Если есть хронические заболевания, проконсультируйся с врачом.
#секреты_природы_травы #травы #свойстватрав #девясил #травыоткашля #травыдлякрасоты #народныерецепты #чаи #фитотерапия