Давайте разберемся, как работает спортивный бюстгальтер и почему для тренировок без него не обойтись. Дело в том, что грудь состоит из жировой ткани и молочных желез, а мышц там нет — «накачать» её, увы, нельзя. Зато легко растянуть связки, которые её поддерживают, особенно во время активностей вроде бега, прыжков или аэробики. Если связки повредятся, вернуть груди упругость без хирургического вмешательства будет невозможно. К тому же, обычное белье часто натирает из-за грубых швов, а в спортивных моделях швы либо спрятаны, либо их вообще нет. Как это работает? Спортивный бра фиксирует грудь, уменьшая колебания при движениях. Это защищает связки от растяжения. Звучит здорово, правда? И тут может возникнуть мысль: «А почему бы не носить его постоянно? Тогда связки всегда под защитой!» Но есть нюанс! Постоянное сдавливание груди — это стресс для тканей. Из-за этого могут появиться отеки, кисты или даже развиться мастопатия, потому что нарушается кровообращение и лимфоток. Поэтому врачи и
Почему не стоит жить в спортивном бра? И вообще, зачем он нужен?
26 марта 202526 мар 2025
19
1 мин