Сказка
Жила-была среднестатистическая девочка Катя. И захотелось Кате купить себе велосипед: с большими, как колесо обозрения, колесами, быстрый, как молния и яркий, как радуга. Пришла Катя в магазин, осмотрелась. Ткнула пальцем на самый яркий и большой велосипед. Продавец снял его со стеллажа и продал Кате.
И села Катеринушка на свой велосипед и как втопила: по горам и холмам, по равнинам, лесам и пустыням. И не было конца и края путешествию ВелоКати, как и счастью великому. И ничего у нее не затекало и не болело, а велосипед не ржавел и колеса не сдувались!
Конец!✨
Реальность
Как хорошо было бы, если бы все модели транспортных средств были универсальны, и без дополнительной подгонки подходили бы человеку с любым ростом, весом и иными особенностями. Но, довольно фантазировать. Чтобы покатушки доставляли не только радость, но и комфорт, нужно "попотеть" при выборе велосипеда. А именно:
- Ознакомиться с общим понятием, что вообще такое велосипед и его основные характеристики;
- Поверхностно изучить технические особенности (типы рам, виды вилок, колес, трансмиссий и так далее);
- "Пробежаться" по видам велосипедов (какая модель для какой покатушки подходит);
- Получить информацию о правильном подборе велосипеда для ваших параметров (рост, вес, иные особенности). Как получить информацию вы решаете сами: консультант в магазине, видеообзоры, форумы и так далее;
- Ознакомиться с брендами, стоимостью и отзывами, соответственно.
Тщательный подход к выбору велосипеда будет гарантией счастливой совместной жизни.
Но, если случилось так, что велосипед у вас уже есть, но что-то во время покатушек не так, то, возможно, велосипед вам не подходит по тем или иным параметрам.
Ниже 6 самых распространенных причин, говорящих о том, что велосипед вам не подходит:
1. Болят руки?
Если каждый раз во время покатушки начинают болеть руки, значит байк вам не подходит и нужно что-то в нем менять. Дискомфорт и боль - это результат неправильного положения и/или перенапряжения. Несколько причин:
- Слишком короткая рама. При такой причине ваши руки излишне упираются в руль, отчего быстро устают и появляется онемение и боль. В таком случае необходима установка более длинного выноса;
- Есть история с седлом: излишне наклонено вперед/наклонено назад/слишком близко к рулю или, наоборот - далеко. Но, в этом случае, просто необходимо подредактировать его положение. Это легко поправимо.
- Широкий/узкий руль. При широком руле, руки будут вытягиваться и разгибаться в локтях, что приведет к дискомфорту. Слишком узкий руль обеспечит худшую управляемость и движения будут ограничены, вследствие чего, руки будут находиться в постоянном напряжении.
2. Болит спина?
Еще одной причиной того, что что-то с вашим байком не так - это боль в спине. Она может быть спровоцирована, как слишком широким рулем: руки будут слишком широко расставлены, провоцируя перенапряжение как рук, так и спины.
Также, причиной может быть седло, которое расположено слишком высоко (выше уровня руля). В результате вы будете делать спину колесом, что приведет к боли и усталости. Ну и к искривлению осанки, разумеется.
Если рама байка больше, чем надо, то спина также будет страдать. Вы будете тянуться к рулю и спина будет перенапрягаться.
Слишком маленькая рама заставит вас поднимать плечи и сутулить спину, что тоже приводит к боли.
3. Приходится тянуться к рулю?
Чем больше рама велосипеда, тем дальше находится руль от вас. И если вы подобрали байк не по размеру (он для вас большой), то на любой модели байка вы будете тянуться к рулю, из-за чего единственным вашим спутником (вместо радости и кайфа) будет дикий дискомфорт во всем теле. Такие покатушки чреваты потерей управляемости и травмами.
В таком случае, придется менять некторые параметры: седло двигать ближе, вынос заменить на более короткий и так далее. Но, всех этих неприятных движений можно избежать, осознанно и ответственно подойдя к выбору размера велосипеда.
4. Бьешься пахом?
"Ваш омлет готов, сударь!"
Чрезмерно большая рама, чревата не только элементарным дискомфортом и болями во всех частях тела. Ушибы паховой зоны при спрыгивании во время торможения - очень частая история. Удар происходит, как известно, о верхнюю трубу рамы. Я думаю, это весьма неприятное ощущение.
И все же, если это происходит с вами, то у вас, скорее сего слишком большая для вашего роста рама.
5. Дискомфорт и боль в коленях
Первой причиной является, наоборот, слишком маленькая рама. При такой раме, ваши колени будут постоянно согнуты, что очень опасно для вашего здоровья. Как следствие - дисфомфорт и боли в коленных суставах, худшая управляемость и контроль над велосипедом. Если уж вы приобрели велосипед, который вам не подходит, то выходом из ситуации будет удлинение выноса, а также регулировки подседельного штыря.
6. Постоянно падаешь
"Элементарно, Ватсон" - к/ф "Возвращение Шерлока Холмса"
Тут речь идет об элементарном виде покатушек и пригодности для него вашего велосипеда. Например, если ты купил себе шоссер, не задумываясь о том, где будешь кататься и катаешься на нем по лютому бездорожью и холмистой поверхности, то не удивляйся постоянным падениям и болям во всем теле; с ригидной вилкой и узкими колесами далеко не уедешь. Получается, что тебе, с твоими предпочтениями в езде по бездорожью, твой велосипед тебе не подходит.
Очень важно делать особый упор на то, где ты живешь и для чего планируешь использовать байк. Увы, в этом мире не все так просто: купил шоссер, будь добр, катай по асфальту и плитке.
Какие признаки того, что велосипед не подходит райдеру еще можно назвать?
Делитесь опытом - что в вашем велосипеде пришлось менять вам, для комфортной езды?