Что такое сенсорика?
Сенсорика — это способность организма распознавать внешние воздействия: звуки, свет, цвета, формы и прочее.
Понятие подразумевает представление о свойствах предметов и уровень познания действительности.
В науке выделяют следующие группы восприятия, входящие в понятие сенсорика:
▶️Зрительное — это восприятие формы, цвета, объёма, размера.
Например:
диапазон зрительного восприятия человека составляет 400–750 нм (видимое излучение).
Самые короткие волны, которые видит человек, субъективно воспринимаются как фиолетовые, а самые длинные — как красные.
▶️Слуховое — восприятие громкости, тембра, ритма. Оказывает важнейшее влияние на формирование речи.
Например:
Слуховой диапазон человека обычно определяется как от 20 до 20 000 Гц.
В норме независимо от возраста человек легче всего воспринимает звуковые волны в диапазоне от 100 до 2000 Гц, что имеет для него особенное значение, поскольку человеческая речь и звучание музыкальных инструментов обеспечиваются передачей звуковых волн именно в этом диапазоне.
Индивидуальный диапазон слуха варьируется в зависимости от общего состояния ушей и нервной системы человека. Диапазон сокращается в течение жизни, обычно начиная примерно с восьмилетнего возраста, при этом верхний предел частоты снижается.
Звуки, частота которых выше 20 000 Гц, называются ультразвуками, ниже 20 Гц — инфразвуками
▶️Обонятельное — восприятие ароматов.
Ранее учёные считали, что обонятельные рецепторы человека способны различать не более 10 тысяч разнообразных запахов. Однако исследования, проведённые в Медицинском институте Хьюза и Университете Рокфеллера, показали, что человек может распознавать более триллиона запахов.
▶️Вкусовое — восприятие свойств пищи (солёное, сладкое, горькое, кислое и пр.)
Считается, что язык человека способен воспринимать пять основных вкусов: сладкий, кислый, солёный, горький и умами (отдельно для вкуса мяса)
При этом восприятие вкусов — это не замкнутая система. Оно зависит также от восприятия запахов, памяти, эмоций, окружения в момент дегустации, температуры и концентрации вещества.
За каждый вид раздражителей отвечают определённые зоны языка:
сладкое воспринимают рецепторы кончика языка;
кислое — его боковые зоны;
горькое — корень языка; 5
солёное — кончик языка и его боковые поверхности.
▶️Тактильное включает те ощущения, которые мы чувствуем кожей (температурные, осязательные).
▶️Проприоцептивное — чувствование положение тела, ощущения от мышц.
▶️Вестибулярное — восприятие пространства, контроль движений.
Раскачка сенсорики - это значит расширение диапазона восприятия.
Вижу, слышу, ощущаю, чувствую больше, чем обычный человек.
Другой вопрос: зачем тебе надо расширять диапазон восприятия?
Как это изменит твою жизнь?
