Специализации: патопсихология, психотравматология, кризисная психология, суицидология, клиническая психодиагностика
Дополнительно: сертифицированный тренер, нутрициолог, фитнес-эксперт, Мастер спорта
Образование: 12 лет, пять дипломов по соответствующим специализациям в трёх университетах на базе высшего (МГПУ)
Опыт работы: 13 лет
В КАКИХ СЛУЧАЯХ КО МНЕ ЧАЩЕ ВСЕГО ОБРАЩАЮТСЯ:
- трудности с общением, социализацией, выстраиванием контактов, непонимание в семье;
- восстановление после войны и экстремальных ситуаций (захват в заложники, служба по контракту, землетрясения, плен, ранения);
- тревожность;
- расстройства сна, ночные кошмары;
- нарушение пищевого поведения;
- сопровождение лечения алкоголизма, наркомании, зависимостей;
- низкая самооценка, избегание, подозрительность;
- перфекционизм и прокрастинация;
- жизненные и возрастные кризисы;
- физическое и психологическое насилие;
- проживание горя (смерть, расставание, утрата);
- суицидальное поведение;
- апатия, тоска, одиночество;
- управление гневом, вспыльчивость, агрессивное поведение;
- навязчивые мысли.
Даже, если вы не находите слов, чтобы описать своё состояние, если растерялись и не понимаете, что именно не так, но что-то точно не так, и пришло время это изменить, свяжитесь со мной - я помогу сформулировать запрос.
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ:
Расстройства личности любой тяжести
Неврозы (нервно-психические расстройства, возникающие по причине острых и хронических психологических травм)
Биполярное расстройство
Анорексия, булимия
Аутоагрессивное поведение (самоповреждение)
Шизотипическое расстройство личности
Обсессивно-компульсивное расстройство
Пограничное расстройство личности
Депрессии
Генерализованное тревожное расстройство
Панические атаки
Посттравматическое стрессовое расстройство
С ЧЕМ Я НЕ РАБОТАЮ:
- детский возраст до 15 лет
- деменция
- беременные
- сексуальные девиации и перверсии
Даже если у вас проблема в том, с чем я не хочу работать, вы можете написать, и я помогу найти специалиста, направить к коллегам. Например, к сексологу, детскому психологу.
Дополнительно:
Настройка питания и физической активности, консультации по спортивной нутрицевтике, биологически активным добавкам, диетологии, работа с образом тела, составление тренировочных программ.
НАПРАВЛЕНИЯ И МЕТОДЫ РАБОТЫ:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), трансовая регрессия; экзистенциально-гуманистическая психотерапия (ЭГП), MBCT - терапия, основанная на осознанности; АСТ - терапия принятия и ответственности.
По предварительному согласию клиента советуюсь с коллегами, участвую в супервизионной работе (совет когнитивных терапевтов). Мы можем обратиться в интервизионные психиатрические группы. В моём лице вы получаете поддержку сообщества психотерапевтов.
Преимущества подхода (КПТ):
1. Научность
КПТ, на данный момент - это единственный научно-обоснованный подход в психотерапевтической коррекции эмоциональной и ментальной сферы, а также в работе с психосоматикой.
2. Краткосрочность
КПТ даёт более быстрый результат, чем аналитическая и недерективная терапия, при выполнении рекомендаций психолога. Для первых видимых результатов может быть достаточно нескольких сессий.
3. Надёжность
Экспериментальные исследования и практика выявила, что КПТ работает в ста процентах случаев, если у человека нет органических ментальных нарушений (например, олигофрения). КПТ - идеальный способ программирования мышления.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ИТОГЕ
- Навыки самостоятельного управления эмоциями и поведением
- Свободу быть собой и гармонию с социумом
- Ясность
КАК ПРОХОДЯТ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ:
Онлайн (видеосвязь)
Что понадобится:
1. Отдельное тихое помещение без посторонних людей
2. Стационарное изображение (желательно, чтобы я видела и ваши руки)
3. С собой взять воду, тетрадь, ручку
Цена: 4000 р.
Очно (личные встречи)
Что понадобится:
Приехать во время, чтобы не снижать эффективность терапии.
Центр Психотерапии и Психологического сопровождения, Москва, м. Таганская
Цена: 5000 р.
Запись на приём по телефону (WA|Telegram): +79689705530
#психотерапевт #психолог #суицидолог