6 вещей которые мешают жить.
В этой статье я расскажу о 6 вещах, которые помогут вам найти внутренние баланс и покой. Все перечисленное я рассказываю из собственного опыта, так что надеюсь вам понравиться, и вы найдете, что-то свое.
1. Негативное мышление
«Одна из главных проблем этого мира – то, что большинство людей настроены негативно». – писал в своей книге «Отшельник» британский публицист Лобсанг Рампа.
И с этим я полностью согласен, ведь большинство проблем нам приходит в связи с негативом и негативным мышлением.
Когда человек думает с каким-то негативом или негативно думает о жизни, людях или окружающей среде, то тут не стоит даже и допускать мысли почему что-то идет плохо.
Негативное мышление мешает человеку смотреть на мир полнотой красок, делает его просто серым фоном на мой взгляд. С негативным мышлением человек просто становиться безразличной сущностью. Делая этот мир серым
2. Концентрация на проблемах и неудачах.
«Неудача – это всего лишь возможность начать снова, но уже более мудро». – сказал однажды Генри Форд.
И в это и правда его слов.
Когда человек фокусируется только на проблемах, неудачах, человек неспособен жить всей полнотой жизни, не умеет радоваться мелочам, не доверяет людям, всегда и во всем ищем подвох.
Не стоит фокусироваться на этой дребедени, ведь опыт показывает, что любая неудача, проблема всегда временна, так что не стоит фокусироваться на неудаче, надо фокусироваться на их решении или позитиве. Нет смысла концентрироваться на проблемах или неудачах от этого жизнь веселее не станет.
Если человек решает фокусироваться лишь на неудаче, а не решении ее преодолении, то с этим очень трудно становиться жить.
3. Избегание новых событий и перемен.
«Самые несчётные люди – это те, которые больше всего боятся перемен». – говорила американская писательница Миньон Маклафлин.
Негативное настроение мешает людям трудно что-то менять в своей жизни, стараются избегать каких-то изменений, а вот это лишнее. Мой опыт показал, что пока ты будешь бояться новых перемен из-за негативного мышления, то будь готов пропустить все самое интересное.
Вся суть избеганий изменений не в том, что мы сами не хотим порой, что-то менять, а в том, что мы просто боимся сделать шаг к изменениям.
4. Сомнения
«Наши Сомнения – наши предатели. Они заставляют нас терять то, что возможно могли бы выиграть, если бы не боялась победить» - Писал Ульям Шекспир.
Человек с сомнениями в самом себе, сам себе враг и в том же числе, и в том плане, когда он хочет стать лучше или развить свои таланты.
Увы, но сомнение стает огромным препятствием на пути к совершенствованию. Человек начинает сомневаться в своих способностях и исходя их сомнений он просто либо не хочет совершенствовать себя в самом начале, либо бросает начатое где-то в начале или где-то в середине.
5. Сравнивание себя с другими.
«Только перестав сравнивать себя с другими, можно узнать себя по-настоящему» - говаривал молодой современный писатель и журналист Франц Вертоллен
Проблема тут заключается в следующем.
Человек сравнивающий себя с другими порой мешает самому себе жить, ловя себя на мысль, что человек, о котором он думает лучше него.
Тут же проблема строится на основании того, что человек сравнивающий себя с другими опускает свою самооценку ниже плинтуса, а если самооценки не было и вовсе, то тут и нечего говорить.
Человек не должен сравнивать себя с другими. Это глупо и неряшливо отношению к самому себе. Это отнимает время, настроение и внутреннюю энергию, как и выше, так и нижеперечисленное.
6. Изоляция и замкнутость в себе.
Замкнутость в себе должен сказать, что будет давить больше, чем негативное мышление или же сравнивание других с собой и т.д.
Замкнутость всегда будет давить человека изнутри, ведь замкнутость создает в кой-то мере страх перед изменениями, отношению себя с другими и др.
Это приводит к огромному чувству одиночества, что может негативно сказаться на психике. Ограничение в общении вызывает рано или поздно трудности в выражении мыслей и чувств.
Длительная изоляция может привести к усилению тревоги, депрессии, и многого другого.