Найти в Дзене
Карьеристка в декрете

Прощай, депрессия!

Жизнь сложна, скучна и депрессивна. Особенно в межсезонье. Особенно, когда на пятой точке лишний жир, ночью вместо сна ты работаешь молочной фермой, на несвежей голове гулька.

Ка ро чи

Можно продолжать жаловаться. Только какой в этом смысл? Я точно знала, что сидеть в этом состоянии долго не собиралась. Порефлексировала денек другой. Достаточно.

Если вы помните из прошлой статьи, мой план был в том, чтобы писать план. на каждый день. Всю неделю. И просто следовать ему в доверии, что апатично-равнодушное отношение к жизни пройдёт само.

Рецепт выхода из депрессии для достигаторов
Рецепт выхода из депрессии для достигаторов

Как показала практика, все, что не написано в ежедневник, идет в черную дыру. По крайней мере у меня — достигатора 100500 уровня. Поэтому я всю неделю записывала в список дел все, из чего должен был состоять день. И прогулка, и чтение, и готовка.

Ох, какое же удовольствие я получала, вычеркивая решенные задачи. Кайф!

Привеееет, эндорфины. Так начало было положено. И вот уже к пятнице я ходила по набережной с коляской в улыбке. Тронулась? Нет. Просто депрессия не состоялась. Мой метод сработал, как всегда.

В тот день я спросила снова:

Что ты хочет, Катя? Что доставит тебя счастливее и сделает себя счастливее?

Девочки, ответ поступил в моменте:

  • новую причёску
  • привести в порядок лицо
  • новую помаду
  • изменить вес на 5 кг. В идеале в меньшую сторону

Все! Рецепт хорошего настроения был составлен. И я начала действовать.

В поисках хорошего настроения и красивых волн за 5 мин
В поисках хорошего настроения и красивых волн за 5 мин

Для начала заказала бигуди. Протестила. 5 минут легкой накрутки. 1,5 часа ходила с ними. И вуаля. Получила комплименты в нашем с вами чате в Телеграмм. Пароли и явки на бигуди выложила сегодня в комментариях к посту с кудрями.

Вчера вечером я продумала новый план исполнения моих мини-мечт. Догадались? Правильно. Записывать в ежедневник действия, которые их осуществят.

А потом я придумала, что мне, как тому самому достигатору нужен челлендж. Такой бьюти-челлендж, где я буду тестировать коллаген, массаж для лица, упражнения для попы, ходьбу для жирозжигания, вести дневник питания…и делиться с вами находками и честным причастным мнением. А может быть кто то присоединиться ко мне, потому что вместе веселее худеть, становиться краше и вообще всем нужна хорошая компания. Как знать, но было бы круто, конечно.

И так (барабанная дробь) мне нужен вызов.

И тут есть 3 варианта:

  • вести челлендж здесь (ну такой себе чемоданище)
  • в канале в тг (честно боюсь слиться и ничего не писать)
  • а может в Премиум Дзене?

Если честно, то мне больше всего понравилась идея номер 3. Но есть сомнения…

Тоже кудри. Вроде все хорошо, но что то не то. Не к лицу что ли…
Тоже кудри. Вроде все хорошо, но что то не то. Не к лицу что ли…

  • Для начала в России вообще не принято блогеров как-то благодарить. Скорее всего к нам относятся как к тем, кто выставляет себя, чтобы его поливали грязью хейтеры. Но это как минимум ошибка, как максимум психологическое отклонение.

Быть блогером — работа. Неблагодарная и практически бесплатная благодаря новым политикам Дзена. А оно мне надо?

Посмотрите, сколько блогов пылятся. А ведь у всех были свои поклонники. Никому не хочется работать бесплатно. Тем более с аудиторией Дзена. Со многими правда сложно коммуницировать. И это тоже силы, время, энергия.

Я сама много раз хотела слиться. Потому что блог как чемодан без ручки. И жалко его бросать только из-за всех вас. Иногда как пропала, как вернулась, как написала и тааааак тепло встретили. Очень классно!

А иногда неадекватные комменты кажутся знаком — отпустить и забыть.

  • Вторая причина в том, что когда стоит вопрос: сделать оплачиваемую работу или написать в Дзен, я выбираю и продолжу выбирать первое. Моим детям нужно одеваться, ходить на секции. Да и вы сами прекрасно знаете, что жизнь не бесплатная. А с тремя малышами времени поскучать нет.

Дорогие подписчики, у меня вопрос. Даже вопросы. Очень прошу вас честно ответить в комментариях. Я не обижусь ни на какое мнение.

Вы состоите в платных подписках на Дзене?

Вам был бы контент челлендж интересен за символическую благодарность в финансовом эквиваленте?

Какой контент был бы для вас интересен, за который вы готовы были бы отдать Донат символический? И если это так, то какую сумму?

Это очень важно для меня. Спасибо что читаете и помогаете мне тащить мой чемодан. С вами он кажется практически невесомым.