Нутрициолог Лариса Никитина не советует полностью отказываться от соли, так как она важна для переваривания пищи и адсорбции ненужных продуктов распада. Соль помогает поддерживать водно-электролитный баланс, регулирует кровяное давление, участвует в передаче нервных импульсов и способствует газообмену в лёгких. Если потребление соли превышает допустимую норму в 5 г, рекомендуется постепенно сокращать её количество в рационе. Фото из открытых интернет-источников Делитесь информацией, оставляйте комментарии. Нам важно ваше мнение! Еще больше материалов на нашем сайте MedicMap
Нутрициолог Лариса Никитина не советует полностью отказываться от соли, так как она важна для переваривания пищи и адсорбции ненужных продуктов распада.
Соль помогает поддерживать водно-электролитный баланс, регулирует кровяное давление, участвует в передаче нервных импульсов и способствует газообмену в лёгких.
Если потребление соли превышает допустимую норму в 5 г, рекомендуется постепенно сокращать её количество в рационе.
Фото из открытых интернет-источников
Делитесь информацией, оставляйте комментарии. Нам важно ваше мнение! Еще больше материалов на нашем сайте MedicMap