В простудный сезон это очень важный навык
Весенним теплом уже повеяло, озорные дошкольники начали снимать шапки на детских площадках, а это значит, что совсем скоро в наших домах появятся носовые платки и спреи от насморка. Но как научить малыша сморкаться? Ведь не всегда есть возможность воспользоваться аспиратором.
Заложенный нос и насморк сильно омрачают жизнь: затрудненное дыхание приносит ощутимый дискомфорт, может появиться раздражение кожи над верхней губой и на самих ноздрях. Но главное — носовую слизь следует удалять, иначе есть риск развития воспалительных заболеваний дыхательных путей и носоглотки.
Когда пора?
По мнению специалистов, оптимальный возраст — когда ребёнку около двух лет. Обучение лучше начинать до возникновения насморка. Когда малыш болеет, он капризничает, раздражается, рассеян, поскольку плохо себя чувствует. Поэтому подгадайте благоприятный момент, когда ребёнок бодр, а обучение можно превратить в лёгкую игру.
Но усвоить этот навык будет непросто, поэтому запаситесь терпением. Все обязательно получится, пусть и не сразу. Действуйте постепенно, отточите один небольшой прием, а затем переходите к другому для достижения должного результата.
1.Предложите ребёнку подуть ртом на любой лёгкий предмет: перышко, ватный комочек. Он должен понять и прочувствовать само действие «выдувание».
2. Попросите ребёнка зажать одну ноздрю пальчиком, перекрыв движение воздуха по ней, и подуть в другую, слегка приоткрыв рот. Теперь другую. Сложнее всего научить малыша именно выдувать через нос, а не втягивать воздух внутрь. Но такая продувка должна быть умеренной силы. Сморкаться следует спокойно, без усилий.
3. Теперь возьмите платок и покажите на личном примере, как можно им пользоваться. Закрывайте поочередно ноздри, выдувайте из них воздух. Дети ловко копируют действия родителей.
4. Привнесите в обучение элемент игры. Сейчас задача — научить ребёнка выдувать воздух через ноздри. Найдите лёгкие предметы и предложите ребёнку сдвинуть их потоком воздуха из носика. Например, можно устроить гонку корабликов: предстоит отправить в плавание бумажный кораблик в тазике с водой. Или сдувать носом бумажных птичек с ладони.
Повторяйте снова и снова. У человека это не врождённый навык, для того чтобы научиться сморкаться, потребуется время. Будьте терпеливы и доброжелательны. Хвалите за достижения. Если ребёнок противится, утомился или просто не хочет, отложите «урок» на другой день. Рано или поздно у малыша всё получится!
А как вы учили своего ребёнка сморкаться?