Репродуктологи во всем мире неустанно говорят о влиянии возраста женщины на качество её яйцеклеток: чем она старше, тем ниже качество и тем труднее забеременеть. Именно поэтому женщинам предлагают программы отложенного материнства - заморозить свои яйцеклетки (или эмбрионы, полученные в результате программы ЭКО) и вернуться за ними, когда появится желание и возможность стать мамой.
При этом важно помнить, что трудности с беременностью после 40 лет - вовсе не данность для всех женщин. Это тенденция, но многие могут без проблем зачать, выносить и родить здорового ребенка в этом возрасте. Да, рисков больше, но все мы знаем массу примеров позднего материнства, и наверняка у вас найдется такая история на расстоянии пяти рукопожатий.
Сегодня мы поговорим не про медицинские аспекты материнства после 35-40 лет, а про психологические и социальные. С какими проблемами могут столкнуться мамы в таком возрасте, а какие - надуманы? Какие стереотипы существуют, как на женщин давит общественное мнение и как от него не зависеть? Как снизить тревожность и не бояться, что родительство пойдет "не по плану?
Некоторые наши пациентки поделились своим опытом материнства в зрелом возрасте.
Анна Л. 43 года
"Мой путь к детям был долгим и тяжелым. Я встретила свою любовь в 35 лет, поженились -мне было 36, мы сразу начали планировать беременность, но ничего не получалось. Год, полтора. Начали обследоваться, потом - год лечения, наконец-то направление на ЭКО, пролет за пролетом, всего четыре неудачных попытки. Сменила трех репродуктологов, пока не попала в клинику Remedi. Два протокола, второй удачный. Четырехзначный результат ХГЧ пришел за день до моего 41-летия. И знаете, единственное, что меня волновало, это чтобы моя беременность не сорвалась. Не потому, что мне 41, а потому что был уже печальный опыт. Меня волновала эта цифра "41" только потому, что я боялась за качество яйцеклеток. Понимала, что чем дальше, тем меньше шансов. Мне было вообще все равно, кто что скажет. Это мой драгоценный, долгожданный, выстраданный ребенок! Тот, кто не прошел такой путь, никогда не поймет этого счастья. Мы получили два эмбриона, один меня ждет, сейчас мне 43 и я планирую перенос через пару месяцев, как даст добро доктор. Если все получится, во второй раз стану мамой в 44. И я очень, очень этого хочу".
1. Смогу ли я выносить после 40?
То, что беременность в старшем возрасте имеет больше рисков, чем, например, в 20-30 лет, - правда. Если женщина уже имеет отрицательный опыт - прервавшиеся беременности, неудачные попытки ЭКО - цифра в паспорте будет дополнительно невротизировать и тревожить её. Если женщина понимает, что полученный эмбрион - скорее всего последний в ее жизни, нервы будут на пределе. И тут важно обратиться к перинатальному психологу, успокоиться. Понимать, что если беременность уже наступила и нормально развивается, значит, всё хорошо. А замершие беременности бывают и у совсем молодых женщин. Важно минимизировать или вовсе прекратить общение с людьми, которые не успокаивают и поддерживают, а еще больше тревожат.
2. Что скажут люди?
Сегодня этот страх, к счастью, размывается. Просто потому, что общественное мнение уже не имеет над женщиной той силы. И в России, и в мире в последние десятилетия наблюдается стойкая тенденция более позднего родительства. Так, женщин, родивших первого ребенка между 30 и 40 годами, за последние 20 лет стало почти в три раза больше. Почти на 50% возросло количество впервые ставших мамами после 40 лет.
Это связано с изменением жизненного сценария женщин: они хотят сначала выучиться, получить профессиональный опыт, реализоваться на работе, решить жилищные проблемы, а потом, уже имея подготовленную базу, рожать детей.
Именно чувство ответственности за будущих детей заставляет женщин более вдумчиво подходить к планированию. Многие женщины росли в тяжелую эпоху 90-х, в неполных семьях и понимают, как важно уметь зарабатывать и быть независимой. - прежде всего, чтобы обеспечить своих маленьких детей в случае экстремальной ситуации.
Тем не менее, мнение окружающих действительно может иметь значение для женщины и тревожить ее.
Елизавета, 42 года.
"Боже, чего я только ни наслушалась, когда планировала беременность. У меня уже был сын-старшеклассник, мы с мужем решили родить второго. Забеременела и сказала сдуру своим родственникам. В 9 недель беременность замерла. И моя крестная и свекровь "успокаивали": "Может, и к лучшему? Прикинь, что ты поведешь ребенка в первый класс в 48 лет! Ребенок будет стесняться!".
Только у сына в классе несколько так называемых возрастных родителей и они во-первых, отлично выглядят. Во-вторых, у них счастливые дети. Потому что растут в любви. Моего папу бабушка родила в 45, в советское время это было вообще за гранью разумного. И ей тоже пришлось наслушаться. Правда, папа был четвертым ребенком. Мой папа безумно любил свою маму. Бабуля дожила до 94 лет и только в последние два года имела проблемы с памятью. Успела перенянчить своих младших внучек и подарить нам море любви.
Мне было так обидно и больно от таких слов близких! И когда я забеременела дочкой, скрывала это почти до 7 месяца. Сейчас моей девочке пять месяцев и я самая счастливая мама на свете! Были опасения, что сын к ней будет равнодушен из-за разницы в возрасте, но он относится к ней с большой нежностью. Тяжело ли мне? Конечно, в 27 было проще, я тогда могла не спать сутками. С другой стороны, я сейчас гораздо осознаннее, я ловлю каждый жест, каждую улыбку доченьки, радуюсь каждому дню, ведь уже знаю, как скоротечно младенчество. Думаю ли я, как буду выглядеть, когда дочка пойдет в первый класс? Ну конечно. Она - мой стимул держать себя в форме. Несмотря на заботы о малышке, я хожу три раза в бассейн, наматываю с коляской по 15 тысяч шагов в день, а то и больше. Пришла в форму быстро, ну тут, наверное, спасибо генетике. Моя подруга после одних родов в 30 поправилась на 20 килограммов, а я осталась почти в добеременном весе и после первых родов, и сейчас. Могу сказать, что ребенок - это сильнейший стимул следить за своим здоровьем, быть ухоженной и подтянутой. И с ней моя жизнь бьет ключом!".
3. В 40 материнство дается труднее, чем в 20
Для многих мам - чистая правда. Просто потому, что в 20 мы можем выдерживать большие физические нагрузки. Помните, как учились в институте, работали, а в выходные - танцевать на дискотеках? В 40 мы понимаем, как важен полноценный сон.
Но тут много нюансов. Дети - разные, у 25-летней мамы может родиться ребенок, который будет плохо спать ночами. И наоборот, у сорокалетней - спокойный малыш, который даст высыпаться родителям. И даже если бессонные ночи будут у мамы 40+ - этот период не навсегда, он - временный.
Многое зависит от настроя семьи. Будет ли кто-то страховать маму, разгружать ее? Будет ли возможность нанять няню для малыша, чтобы она давала маме отдых? Стоит обдумать это на этапе планирования беременности.
Как правило, зрелые мамы прекрасно понимают, с какими сложностями могут столкнуться. Но если беременность долгожданная, то они готовы на них.
Татьяна, 47 лет
"Я родила почти в 44, это мой первый ребенок. У мужа уже есть взрослая дочь и он пошел на ЭКО больше ради меня. Он ученый, весь в своей работе. Он любит дочку, но эмоционально ему дается сложнее пребывание с малышом, когда она тянет куда-то, когда надо гулять на детской площадке. Иногда ему нужно время побыть одному хотя бы день. Но он был бы таким и в 30. Когда дочке был годик, я с ней и моей мамой переехала в наш загородный дом. Муж приезжает на все выходные, праздники, и еще на неделе с ночевкой. Отпуск с нами. И это время он проводит с ребенком максимально качественно.
Моя сестра родила в 41, а мужу 55, это их второй ребенок и таких пап я просто не встречала. Он мечтал о дочери и сейчас на готов с ней ползать по всем площадкам, лазалкам, сухим бассейнам. Мне кажется, это у него окситоциновый шторм в голове, а не у сестры. Одним словом, все папы разные.
Я ни секунду не жалею, что стала мамой, пусть и в зрелом возрасте. Что не родила раньше - да, это было бы здорово, но так складывалась жизнь. Мой ребенок - самое мое большое счастье".
В клинике REMEDI врачи помогают сделать ваши мечты о родительстве реальностью. Мы проводим все виды обследования репродуктивной системы мужчин и женщин, занимаемся диагностикой проблем с зачатием, проводим процедуру ЭКО, ведем беременность, наблюдаем мам после родов. Сочетание профессионализма, достижений современной медицины и доброжелательного, внимательного отношения к каждому пациенту - на наш взгляд лучшая формула, приводящая пары к успеху.
Мы хотим, чтобы вы были счастливы! Это наша работа.