Есть классная коучинговая техника – письмо себе в прошлое. Цели у нее две. Во-первых, она помогает понять, как далеко вы прошли на пути своего развития. Во-вторых, она дает возможность «исцелить» самого себя в прошлом и убрать эмоциональные и психологические зажимы, о которых вы сейчас, скорее всего, и не догадываетесь. Я пишу его примерно раз в год, и на этот раз решила сделать публичным.
Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности. Сегодня у нас в программе необычный текст. Я выкладываю здесь письмо к самой себе в прошлое: 10 вещей, которые я хотела бы услышать до тридцати. Возможно, кое-что из этого вам нужно услышать прямо сейчас? Читайте до конца, не забывайте ставить «лайк», если вам понравился материал, и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Тебя никто не будет ценить, пока ты не научишься ценить себя
Никто не увидит в тебе крутого профессионала, пока ты себя таковым не ощутишь. Никто не узнает о твоих достижениях, пока ты не откроешь рот и не заявишь о них всему миру. Чем дольше ты мнешься, стесняешься и думаешь «что обо мне скажут», тем больше времени проходит впустую.
А твои конкуренты не останавливаются ни на миг. И жизнь тоже, если что.
Твои красные дипломы и сертификаты никому не интересны
Вообще никому. Всем на них плевать.
Никого не волнует, какая у тебя в аттестате оценка по физике или русскому языку. Никому нет дела до того, как ты защитила работу на семинаре в университете. И как закончила те, те и еще вон те курсы.
Об этом не принято говорить, ведь «это понижает мотивацию учеников» и «дает им неправильные представления о жизни». Но на самом деле об этом говорить нужно.
Ученики должны понимать, что ждет их в реальной жизни (в теории именно к этому готовят школы и университеты). А в реальной жизни требуется следующее: умение быстро учиться, умение быть гибким и подстраиваться под меняющийся рынок и навыки. Причем «мягкие», связанные с общением (умение вести переговоры, например, или умение общаться с людьми), ценятся выше «твердых».
Узкие специалисты уже никого не интересуют, это прошлый век.
Не бойся конфликтов. Лучше иметь репутацию стервы, чем репутацию боксерской груши
Конфликты не означают, что человек плохой или больной на голову. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта порой тоже конфликтуют. И делают это так, что у второго участника конфликта больше не возникнет даже намека на мысль повторить все по-новой.
Ты никого не унижаешь и не оскорбляешь. Ты просто показываешь, как с тобой можно, а как – нельзя. Вот здесь красная линия, вот здесь красная кнопка.
У боксерской груши нет красных линий и красных кнопок, они удобные, хорошие для всех, и все их бьют – это их природа. У стервы есть красные линии и красные кнопки. Они сама доброта, но если вы переступили красную линию или поднесли палец к красной кнопке, готовьтесь к бою.
Никогда не нанимай на работу родственников и близких друзей
Практика показывает, что если ты можешь разделять дружбу и работу, то твои родственники и друзья это умение разделяют далеко не всегда. В лучшем случае ты поссоришься с другом, испортишь отношения с родственником и потеряешь сотрудника. В худшем случае вы будете делить деньги. И человек, которого ты еще вчера называла другом, покажет свое истинное лицо.
Деньги, особенно большие деньги, открывают миру нашу истинную суть. И поверь – ты не хочешь знать, как выглядит истинная суть некоторых людей.
А поэтому просто не нанимай на работу родственников и близких друзей. Пусть отношения сохраняют статус-кво.
Любая ситуация, в которой ты выбираешь между собой и чем-то (кем-то) другим - это заведомо проигрышная ситуация
Потому что ты в очередной раз наступаешь своей песне на горло и заносишь ногу над болотом, откуда нет выхода. Если это «что-то» – работа, которая требует пахоты 24/7 и не оставляет времени для спорта, хобби, друзей и остального – в топку такую работу. Если это «кто-то», отправляй манипулятора к чертовой бабушке.
На вопрос «кто тебе дороже» есть только один правильный ответ: «ТЫ САМА». А потом – по убывающей.
Эгоистично? Конечно. Ведь в обществе «так не принято». Но и эмоциональное здоровье в обществе тоже не очень популярная штука.
Четко расставляй приоритеты и никому не позволяй их обсуждать (и уж тем более – осуждать)
Замуж до двадцати трех, первый ребенок до двадцати пяти, карьера до двадцати семи – вот это все идет лесом, глубоким и темным.
И остается в лесу, заплутав на труднодоступных дорожках в самой чаще.
Ты сама решаешь, рожать детей или нет, выходить замуж или нет, строить карьеру или нет – и сама определяешь, что тебе важно на данный момент. А тех, кто спрашивает про заморозку яйцелеток, нужно спросить в ответ, собираются они замораживать себе мозги (при условии, если найдут их, конечно).
Лидерство определяется тем, насколько эффективно человек принимает тяжелые решения в ситуациях под очень сильным давлением
Хэй! Можно годами управлять командой и быть своим парнем и душой компании, считая себя крутым лидером, но разрушить все в один момент: растерявшись в сложной ситуации и не найдя в себе сил принять тяжелое (возможно, даже силовое) решение.
Лидерство – это не про то, чтобы быть душой компании. Лидерство – это прежде всего про умение вести людей вперед, когда вокруг творится полный треш.
Идти впереди них и своим примером показывать, как надо задавать этому трешу жару. Такой человек завоюет лидерство за считанные дни – и «душа компании» его в жизни не догонит (даже не попытается).
Если новая возможность тебя пугает, нужно идти вперед, не откладывая
Потому что там, где страх, твой самый большой ресурс. А еще – потому, что если возможность не пугает, то она для тебя слишком маленькая. Так делает большинство людей.
Они идут за слишком маленькими возможностями и проживают слишком маленькую жизнь.
Может ли не получиться? Конечно. Но если ты не начнешь, то совершенно точно ничего не получится.
Высококлассным специалистом тебя делает не образование и не отличные проекты, а ошибки и неудачи
Хэй! У тебя уже спрашивали на собеседовании о трех твоих самых кошмарных ошибках, которые ты когда-либо совершала на работе? Будь уверена – обязательно спросят. Так что подготовь ответ заранее.
Неужели твой опыт и твое образование не интересны работодателю?.. Образование – просто для галочки (например, круто, если у тебя есть корочки Microsoft – он за это будет получать деньги, потому что держит соответствующего специалиста). А вот опыт – да.
В чем заключается твой опыт? В классных проектах, для которых ты делала красивые презентации и с гордостью их защищала? Да, но не только. Проекты говорят о том, что ты хорошо работаешь и умеешь доводить дела до конца. Возможно, о том, что ты умеешь использовать творческое мышление и работать в команде.
Что отличает просто хорошего работника от высококлассного специалиста? Количество совершенных им ошибок. Ошибки – это самый классный опыт, и он остается с нами надолго, потому что ассоциируется с болью: мы кого-то подвели, сорвали сроки, впустую потратили деньги компании, разочаровали руководителя и так далее.
Почему в самом начале речь шла именно о кошмарных ошибках? Потому что такие ты вряд ли повторишь. А, следовательно, сэкономишь нынешнему работодателю деньги и время.
Подготовь мини-презентацию о трех своих самых кошмарных ошибках для тех ситуаций, когда ты будешь в роли соискателя. И обязательно задавай этот вопрос соискателям, которые будут приходить на собеседования к тебе.
Жизнь — это большое приключение, и к ней нужно относиться именно так
Тебя ждет еще много треша. Порой такого, о котором ты будешь спрашивать «это вообще что такое? Взаправду, что ли?». В чем тебя никогда нельзя было упрекнуть – так это в том, что ты не умеешь держать удар. Треш делает нас сильнее, не так ли?
Жизнь – это большое приключение по волнам треша. Порой мы падаем за борт и вновь взбираемся на палубу, вдоволь наглотавшись воды. Да, ты могла бы навечно застрять в порту, но какой смысл? Если у твоего корабля есть паруса, значит, в гавани ему не место, и эту фразу произнесли задолго до меня.
А поэтому не сворачивай паруса и никогда не опускай флаг своего пиратского корабля. Что бы ни происходило там, за бортом, в море.
Мой канал Telegram: