Сухость кожи — это не только эстетическая проблема, но и важный сигнал организма, который напоминает: пора уделить себе больше внимания. Вместе с врачом-косметологом Юлией Николаевной Меретяковой разбираем основные причины сухости и делимся простыми, но эффективными способами, которые помогают вернуть коже комфорт и сияние! Сухая кожа нуждается в особом внимании, ведь ей часто не хватает естественного увлажнения и питательных веществ. Правильный уход поможет восстановить баланс и вернуть коже комфорт и здоровый вид. Вот основные шаги для правильного ухода: 1. Очищение Выбирайте мягкие очищающие средства без спирта, отдавайте предпочтение мицеллярной и термальной воде и не умывайтесь горячей водой — она пересушивает кожу. 2. Тонизирование После очищения используйте тоник без спирта с щелочным действием до 7,0. 3. Увлажнение Дважды в день (после утреннего и вечернего умывания) наносите крем с гиалуроновой кислотой, глицерином, мочевиной, чтобы создать защитный барьер и удержать влагу. 4.