Найти в Дзене

Мой сад и клумбы оживают, а я предотвращаю выгорание.

Здравствуйте дорогие друзья, С началом весны все сельские жители ловят тёплые дни, как подарок, и стараются убрать участок, посадить рассаду, а где-то и корнеплоды с зеленью. Я не исключение, а следовательно, тянусь к земле, радуюсь первым всходам, весенним цветам, распускающимся почкам. Нагрузка увеличивается, иногда кажется, что мои клумбы бесконечные, но! Глаза боятся, а руки делают. Иногда сядешь на крыльцо, нахлынет усталость и так захочется убежать от дел, потому что и стихи не пишутся, и выход из зоны комфорта произошел, зимний режим и расчет времени поменялся. С погодой ещё качели, то солнышко и раннее тепло, то прогнозируют возврат зимы. А естественно, под снегом и дождем не поработаешь. Вот и гонишь себя куда-то. Вообще сейчас жизнь очень быстрая когда мы стараемся всё успеть, при этом "торопыжничаем". Далее устаем, выгораем и зарабатываем разные психосоматические болячки. Важно иногда остановиться, и переключить себя на другой вид деятельности, отдохнуть посмотреть

Здравствуйте дорогие друзья,

С началом весны все сельские жители ловят тёплые дни, как подарок, и стараются убрать участок, посадить рассаду, а где-то и корнеплоды с зеленью.

Я не исключение, а следовательно, тянусь к земле, радуюсь первым всходам, весенним цветам, распускающимся почкам.

Нагрузка увеличивается, иногда кажется, что мои клумбы бесконечные, но! Глаза боятся, а руки делают.

Расчищаю ирисы и лилейники.
Расчищаю ирисы и лилейники.

Иногда сядешь на крыльцо, нахлынет усталость и так захочется убежать от дел, потому что и стихи не пишутся, и выход из зоны комфорта произошел, зимний режим и расчет времени поменялся.

С погодой ещё качели, то солнышко и раннее тепло, то прогнозируют возврат зимы.

А естественно, под снегом и дождем не поработаешь.

Вот и гонишь себя куда-то. Вообще сейчас жизнь очень быстрая когда мы стараемся всё успеть, при этом "торопыжничаем".

Далее устаем, выгораем и зарабатываем разные психосоматические болячки.

Походы выходного дня
Походы выходного дня

Важно иногда остановиться, и переключить себя на другой вид деятельности, отдохнуть посмотреть на красоту окружающего мира, чтобы уравновесить сферу: труда, отдыха и ресурса.

Мне пришла в голову метафора:

"Жизнь на карусели", покататься на карусели хорошо, а вот кружится бесконечно всё таки не стоит. И мгновение в этом кружеве не оценишь, и устанешь до тошноты.

Поэтому, когда я начинаю "загонять"

Себя, то останавливаюсь и смотрю шире, разглядываю красоту момента, времени года, природы.

Расширяю своё сознание.

Например, очищая от листьев горку, вижу красивый Крокус.

-4

А ещё, вчера проснулись в горке маленькие ящерицы, они у нас давно живут и в теплый денёк выползли греться на солнышке.

Ящерица подруга
Ящерица подруга

А ещё, в клумбе показались гиацинты и тюльпаны.

Голландский тюльпан
Голландский тюльпан
Гиацинты
Гиацинты

Много весной прекрасного!

Тут и труд важен и время, для паузы, чтобы это прекрасное заметить.

💕

Желаю Вам, дорогие друзья плодотворной весны, и красоты в душе, гармонии.

С уважением, Светлана Ланкевич.