Позавчера заходит ко мне в кабинет женщина. Красивая, умная, состоявшаяся. И рыдает в голос. Месяц назад у неё ушла из жизни мама, а муж... А муж вдруг срочно уехал в командировку на две недели. Прямо в день прощания. "Дмитрий Александрович, я же всё для него! А он... он всегда так. Как что-то серьёзное — его нет рядом".
И знаете, что меня поразило? Не то, что мужик смылся в трудную минуту. А то, что она сказала "всегда". Это же не первый раз! И сидит передо мной взрослая женщина, которая годами терпит то, что в момент, когда земля уходит из-под ног, рядом нет плеча.
Стал я вспоминать похожие случаи из практики... и, ёксель-моксель, набралось их немало за двадцатку лет работы. При этом внешне эти мужчины совершенно разные. Есть и обеспеченные, и не очень. Есть и болтливые весельчаки, и молчаливые интроверты.
А что их объединяет? Да одна простая штука — они никогда не будут рядом, когда по-настоящему плохо. Когда не накрашенная, не весёлая, не бодрая. Когда страшно или больно.
Но как их распознать заранее? Вот в чём вопрос... Я долго думал об этом. И выкристаллизовалось у меня четыре таких... как бы сказать... индикатора, что ли.
1. Не умеет справляться со своими трудностями
Наблюдали когда-нибудь, как взрослый мужик раскисает от простуды? "Я умираю", "температура 37,2", "вызови врача"... Нет, я не про адекватную заботу о здоровье. Я про тотальную беспомощность.
Был у меня клиент... году в 2015-м, кажется. Руководитель отдела, 30 подчинённых, жёсткий такой мужчина. А стоило ему заболеть — превращался в пятилетнего ребёнка. Жена (она приходила ко мне на приём) рассказывала, что он требовал, чтобы она брала отгул и сидела с ним. При банальной простуде!
И, казалось бы, ну что такого? Ну любит, чтоб его пожалели. Но вот в чём штука — у неё потом диагностировали серьёзное заболевание. Догадываетесь, как повёл себя муж? Правильно. Он... как бы поделикатнее сказать... самоустранился. "Я не могу видеть, как ты страдаешь" — сказал и уехал на неделю к маме.
То есть смотрите какая закономерность — если мужчина в свои проблемы погружается с головой, требует внимания, заботы, сочувствия... Это первый звоночек, что он не справится и с вашими трудностями.
Потому что — сейчас внимание — эмоциональный ресурс не резиновый! Если человек на свою царапину тратит литр сочувствия, то на вашу рану у него просто не останется ничего.
2. Избегает эмоционально сложных ситуаций
Вот интересно, да? Живём в XXI веке, а сколько мужиков до сих пор считают, что слёзы — это какая-то... не знаю... ядерная угроза? Чуть женщина заплакала — они в ступор. А если ещё и причина серьёзная? Вообще караул.
Кстати, жена моя, Лена, она же по второму образованию филолог, недавно рассказала мне такую штуку. В русском языке слово "гореваниe" раньше относилось только к женщинам. В смысле, считалось, что это женская работа — горевать, плакать, переживать утрату. А мужчина что? А мужчина должен быть... ну, как скала. Стоять и молчать.
Так вот, возвращаюсь к признакам. Если вы замечаете, что мужчина избегает разговоров о чьих-то проблемах, о болезнях, о смерти — это тревожный сигнал. "Давай не будем об этом", "Что ты нагнетаешь", "Всё будет хорошо" — эти фразы часто говорят о том, что человек просто не умеет быть рядом, когда тяжело.
Был у меня яркий случай... Мужчина бросил жену через месяц после выкидыша. Просто собрал вещи и ушёл. А потом на терапии признался, что не мог видеть её горе. Оно было таким... подавляющим для него. Он буквально задыхался рядом с ней.
И что получается? Женщина осталась одна в самый страшный период жизни. Потому что рядом с ней был человек, который умел быть только с её улыбкой, но не с её болью.
3. Обесценивает Ваши переживания
А это вообще любимый приём таких мужчин. "Да ладно тебе", "Не драматизируй", "У других и похуже проблемы".
Была у меня на приёме женщина... В 2016-м, кажется. У неё ушел из жизни отец. Она пришла домой в слезах, а муж ей: "Ну, он же старый был уже. Чего ты так убиваешься?" Вы представляете?! У человека горе, а ему говорят, что оно недостаточно обосновано!
Или вот ещё пример. Другая моя клиентка потеряла работу. Сидит, переживает — как платить за квартиру (она платила половину ренты), что делать дальше. А муж ей: "Да найдёшь ты работу, чего психуешь? Смотри, вон у соседей сын разбился — вот это горе".
Это что такое происходит? А я вам скажу — это страусиная тактика. Человек как бы говорит: "Твоя проблема недостаточно серьёзна, чтобы я в неё погружался". Потому что если признать масштаб беды — придётся как-то реагировать, поддерживать, решать. А это сложно, страшно, непонятно.
И кстати, тут есть один нюанс. Такие мужчины часто требуют к своим проблемам максимального внимания. "Я потерял важного клиента" — и весь дом ходит на цыпочках. Но как только проблема у вас — она тут же обесценивается.
4. В его жизни нет настоящих друзей
Вот этот признак не сразу бросается в глаза. Но он, пожалуй, самый говорящий.
Задумайтесь — если у мужчины нет близких друзей, с которыми он не просто может выпить по выходным, а может поговорить по душам... Если все его дружеские связи поверхностные или сугубо функциональные (типа "мы вместе в футбол играем")... Это о чём говорит?
Правильно! О том, что он не умеет создавать глубокие, поддерживающие отношения. Не умеет быть рядом. Не умеет проявлять заботу и внимание.
А теперь внимание, вопрос: если человек не способен поддерживать друзей в трудную минуту — с чего вы взяли, что с вами будет по-другому?
Недавно наблюдал такую историю. Знакомый моего приятеля развёлся с женой. И знаете, что она сказала на последней встрече? "За 12 лет брака я ни разу не видела, чтобы ты позвонил другу, который в беде. Стоило ли удивляться, что когда в беде оказалась я — тебя тоже не оказалось рядом?"
И вот тут меня как молнией ударило. Я вдруг понял, что это же... как его... предиктор! В психологии так называются признаки, которые позволяют предсказать поведение. В данном случае — предсказать, будет ли мужчина рядом в трудную минуту.
По факту, все эти четыре признака сводятся к одному простому наблюдению. Эгоцентризм. Неспособность выйти за пределы собственных переживаний и потребностей.
Интересно, что в психологии есть такой термин — эмпатический провал. Это когда человек не может почувствовать боль другого. Не может представить себя на месте страдающего. Мне иногда кажется, что у таких мужчин этот механизм просто атрофирован.
А самое печальное знаете что? Многие женщины годами живут с такими мужчинами. И каждый раз надеются: "Вот в этот раз он точно будет рядом". И каждый раз разочаровываются. А потом приходят ко мне в кабинет и спрашивают: "Почему я для него недостаточно важна?"
А дело-то не в важности. Дело в способности быть рядом, когда трудно. И если вы увидели в своём мужчине эти признаки — подумайте хорошенько. Потому что в жизни каждого наступает момент, когда без поддержки близкого человека просто не выжить.
И да, кто-то скажет: "Дмитрий Александрович, ну можно ведь научить мужчину быть более чутким!" Иногда можно. Если он сам этого хочет. Если готов работать над собой. Но если все четыре признака налицо, боюсь, шансы невелики. Потому что менять глубинные паттерны поведения — это ой какая сложная работа.
В общем, берегите себя, дорогие женщины. И выбирайте тех, кто будет рядом не только в радости, но и в горе. Поверьте моему опыту — это чертовски важно.