Около 90% проблем с зубами возникают из-за недостаточного ухода за полостью рта

Около 90% проблем с зубами возникают из-за недостаточного ухода за полостью рта❗️

Многие из них можно предотвратить, если следовать правилам гигиены.

Вот что нужно для эффективной заботы о зубах:

1️⃣Чистка зубов. Для этого вам понадобятся:

🌷мягкая щётка с плотно расположенными щетинками;

🌷зубная паста с фтором или гидроксиапатитом для укрепления эмали;

🌷техника BASS — чистка круговыми движениями от десны к краю зуба.

2️⃣Уход за межзубными промежутками. Для этого используйте:

🌷флосс для очистки боковых поверхностей;

🌷ёршик для межзубных промежутков, особенно в труднодоступных местах.

3️⃣Укрепление эмали.

🎀Используйте зубные пасты с фтором (950–1500 ppm) или гидроксиапатитом.

4️⃣Забота о дёснах.

🎀Для массажа дёсен и очистки брекетов, коронок и имплантов используйте ирригатор.

5️⃣Контроль качества чистки.

🎀Используйте индикаторы налёта: таблетки, ополаскиватели или конфеты, которые окрашивают налёт.

🎀🎀🎀🎀🎀 понимать, что, даже если вы строго следуете всем правилам гигиены, болезни могут появиться из-за индивидуальных особенностей строения челюсти, генетической предрасположенности и других причин.

Поэтому регулярно посещайте стоматолога, желательно каждые шесть месяцев🌷

Ждём Вас в «ЗубОк».

Записывайтесь 👇

📞Телефон для записи: 7 (953) 617-85-22

🗺Адрес: г. Орел ул. Гайдара 46А

Данная публикация носит информативный характер и не является рекламой. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.