«Заботься о здоровье, Поля!» — говорила мне бабушка, — а то будешь в старости работать на одни лекарства. Я и заботилась. И сейчас мне 41 и вот на какие лекарства я работаю :-) Это набор юного биохакера! Рыбий жир (буэ), пробиотики, комплекс витаминов и минералов, гинго билоба (не спрашивайте) и креатин. Креатин я пью пол дозы, потому что никак не могу привыкнуть пить достаточно много воды для целой дозы и от этого у меня организм сходит с ума. А так — это бомба! Выносливость мышц повышается просто кратно! Муж говорит что и ясность в голове еще появляется. Но у меня почти 3 года хронический недосып из-за детки, поэтому ясность мыслей я пока оценить не успела. Вообще, вся эта биохакерская тема — это часть огромного тренда на здоровье, которому уже 150 лет. В разные годы этот тренд принимал разные виды, регулярно перегибалась палка и были отскоки. И этот тренд больше всех остальных влиял на моду. Благодаря ему мы получили классические мужские костюмы, стиль кэжуал, спортивный стиль, отка
Биохакинг и тренд на здоровье
4 апреля 20254 апр 2025
309
1 мин